1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Можно ли делать массаж при грыже шейного отдела позвоночника

Массаж при грыже позвоночника шейного отдела

Массаж при грыже шейного отдела позвоночника разрешено делать лишь по назначению врача.

Именно поэтому при появлении болей не стоит сразу вспоминать о технике самомассажа или искать соответствующего специалиста.

В первую очередь необходимо посетить невролога и пройти обследования для установления причины болей.

Только после установки диагноза и определения причины болезненных ощущений можно решать вопрос о допустимости и целесообразности массажа.

При грыжах шейного отдела позвоночника выполнение массажа можно доверить лишь профессионалам.

Причины и симптомы межпозвоночной грыжи шейного отдела

Между позвонками шеи находятся прочные упругие подушечки, которые называются межпозвоночными дисками. При выпячивании одного или нескольких этих дисков за установленные физиологические пределы, разрыве фиброзного кольца и выходе ядра диагностируют межпозвоночную грыжу.

Она образуется под влиянием таких факторов:

  • травмы;
  • неправильное питание, при котором в организм поступает недостаточное количество полезных веществ;
  • низкая физическая активность;
  • курение;
  • возрастные изменения, при которых нарушается процесс естественного питания диска, его высушивание, снижение прочности и упругости;
  • неправильная осанка, например, при работе за компьютером, в результате которой увеличивается нагрузка на шейный отдел позвоночника.

Грыжи могут формироваться постепенно. Вначале фиброзное кольцо межпозвоночного диска ослабевает и начинается протрузия в позвоночный канал. При ухудшении состояния ядро диска выходит за его пределы: оно может оставаться связанным с диском или полностью отделится от него.

При грыже шейного отдела пациенты жалуются на:

  • тупую, острую боль в области шеи, лопаток, которая может отдавать в руку;
  • онемение, покалывание в плечах, руках;
  • усиление болевых ощущений при поворотах или изменении положения тела;
  • головную боль;
  • скачки артериального давления;
  • шум в ушах, появление мушек перед глазами.

В некоторых случаях шейные грыжи провоцируют сдавливание спинного мозга.

Основные методы лечения грыжи

При появлении грыжи в шейном отделе позвоночника врачи могут назначить консервативное лечение.

Рекомендуют такие препараты:

  • противовоспалительные средства, предназначенные для уменьшения интенсивности воспалительного процесса и снятия отека;
  • миореклаксанты, с помощью которых удается минимизировать мышечный спазм;
  • анальгетики, которые необходимы для уменьшения болевых ощущений.

При неинтенсивных болях назначаются нестероидные противовоспалительные средства. Также рекомендуются физиотерапия (массаж, тепловые процедуры).

В запущенных случаях показано хирургическое лечение. Операцию назначают, когда при использовании консервативных методов не удается достичь желаемого эффекта. Хирург может удалить межпозвоночный диск.

Применение массажа при грыже позвоночника шейного отдела

Одним из физиотерапевтических методов лечения межпозвоночной грыжи является массаж. Но делать его разрешено лишь по показаниям врача.

Пациенты должны понимать, что необходимо полностью исключить применение методик мануальной терапии на шейном отделе позвоночника. Запрещено его скручивать, дергать. Ведь это плохо влияет на состояние межпозвоночного диска, который и так находится в нестабильном состоянии.

Массаж должен быть легким. Если массажные движения будут грубыми, то повышается вероятность усиления мышечного спазма. В результате давление выдвинувшегося диска на спинномозговой канал усилится.

Как массаж может помочь при грыже шейного отдела

Если после проведения комплексного обследования врач назначает массаж, то следует прислушаться к его рекомендациям. При выполнении мягкого массажа удается достичь расслабления мышц. В результате болевые ощущения минимизируются.

Правильно выполненный массаж позволяет:

  • улучшить кровоснабжение в мышцах, головном мозгу;
  • уменьшить давление на нервные окончания;
  • размять зажатые мышцы, устранить их спазм;
  • повысить концентрацию эндорфинов в крови, благодаря чему улучшается настроение.

Специалисты рекомендуют сочетать массаж с выполнением других физиотерапевтических процедур и лечебной гимнастикой.

На каких стадиях можно делать массаж?

При появлении болей в шее, между лопатками затягивать с визитом к врачу не стоит. Если грыжа будет диагностирована на ранней стадии, то улучшить состояние можно попытаться без операции.

Массаж разрешено делать лишь на ранних стадиях заболевания. Он должен стать одним из компонентов комплексной терапии. Некоторые приемы и движения при грыжах не применяются, поэтому необходимо предупредить массажиста об имеющейся проблеме.

Противопоказания к применению массаж при грыже позвоночника шейного отдела

Не всегда при диагностированной грыже рекомендуют массажные процедуры. Их нельзя делать, если заболевание перешло в запущенную форму. При выпадении ядра межпозвоночного диска с помощью массажных процедур нормализовать состояние не получится.

При запущенных формах заболевания массаж может лишь спровоцировать ухудшение состояния. Из-за грыжи могут защемиться нервные окончания. Наиболее опасным последствием такого защемления является паралич пациента.

Также не рекомендуют проводить массажные процедуры при появлении:

  • лихорадки, ОРВИ, острых инфекционных заболеваний;
  • проблем с сердечно-сосудистой системой;
  • дерматологических болезней;
  • заболеваний костной ткани, например остеомиелите;
  • расстройствах функционирования ЖКТ;
  • сыпи, гнойников на коже.

Однозначным противопоказанием к проведению массажа являются диагностированные онкологические заболевания. Нельзя доверять шею и спину массажистам без профильного образования. При наличии серьезных проблем с позвоночником любители могут только навредить.

Виды и техника выполнения массажа при грыже позвоночника шейного отдела

Специалисты знают массу методик массажа, при которых воздействие идет как на поверхностные, так и на глубокие мышечные ткани.

При грыже могут рекомендовать один из таких видов массажа:

При выполнении классического и шведского видов массажа специалист вначале поглаживает и растирает ткани в продольном и поперечном направлении. Постепенно движения ускоряются для того, чтобы мышцы максимально разогрелись. Сам позвоночник при этом трогать запрещено.

После разогрева начинают захватывать и сдавливать кожу, постукивать кончиками пальцев и похлопывать по спине ладонями так, чтобы появилась легкая вибрация. Двигаться массажист начинает от поясницы, постепенно доходя до шеи.

Классический и шведский массажи способствуют ускорению тканевого обмена веществ, улучшению кровотока. С их помощью мышцы расслабляются, из тканей начинают выводиться токсины.

Читать еще:  Грыжа позвоночника — что это такое, симптомы и лечение

Шведский массаж является вариацией классического массажа. При его выполнении задействуется только верхний мышечный слой и кожа. Он показан тем людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

При выполнении классического массажа при грыже шейного отдела позвоночника специалист может делать такие массажные движения:

  • поглаживание и растирание;
  • разминание;
  • похлопывание;
  • вибрация.

Поглаживающие и растирающие движения необходимы для подготовки мышц спины, их разминки. Разминание проводиться с помощью двух рук: специалист захватывает кожу, перекатывает ее, сдавливает. Эти движения максимально активизируют кровообращение, ускоряют обменные процессы в тканях, способствуют выводу токсинов. Похлопывание активизирует процессы сокращения мышц и их расслабления.

Завершающим этапом каждого массажа является поглаживание и расслабление. Руками массажист прорабатывает мышцы спины, шеи, но сам позвоночник при этом не затрагивается.

Видео: «Как выполняется массаж шейно-воротниковой зоны при грыже позвоночника»

Также при грыжах разрешен медовый массаж. На кожу наносится мед тонким слоем, в него можно предварительно добавить пихтовое масло. Массажист разминает поверхность спины и начинает похлопывать по ней. Благодаря прилипанию и отлипанию ладоней раздражаются кожные рецепторы. Медовый массаж является одним из методов рефлексотерапии, он помогает уменьшить неврологические проявления, возникающие при межпозвоночной грыже.

Для выполнения баночного массажа требуется предварительно смазать кожу массажным маслом. Силиконовые банки немного сжимаются и приставляются к спине, стеклянные предварительно обрабатываются пламенем для создания в них вакуума.

При установке банки на спину кожа должна всосаться внутрь приблизительно на 2 мм. Благодаря этому стимулируется кровообращение, устраняются застойные явления, расслабляются мышцы.

В зависимости от выбранной техники выполнения массажа можно использовать:

  • 1-2 банки, которые водятся на протяжении 3-10 минут вдоль мышц спины и шеи прямолинейными, круговыми, зигзагообразными движениями до тех пор, пока не появится устойчивая гиперемия тканей;
  • 10-16 банок, которые устанавливаются на 15-25 минут на поверхность спины.

При проведении баночного массажа пациент может ощущать небольшое жжение или чувствовать тепло. Снять банки легко, необходимо просто легко прижать кожу возле их горлышка.

Благоприятно влияет на состояние пациентов при грыже грамотно выполненный точечный массаж Шиатсу. Специалист воздействует на определенные участки. С помощью давления на активные точки снимается напряжение, нервная и мышечная системы расслабляются. Массажист воздействует на каждую болевую точку на протяжении 10-30 секунд. Давить он может пальцами, локтями, кулаками. Процедура является достаточно болезненной, но потерпеть боль стоит для получения желаемого результата.

Доказал свою эффективность при грыжах в шейном отделе позвоночника массаж со льдом. Холод, приложенный к проблемному участку, действует как обезболивающее. Он способствует минимизации воспалительного процесса и уменьшению отека тканей, который возникает в результате воспаления.

Также с помощью процедур с холодом замедляется процесс передачи нервных импульсов из проблемной области. А это способствует уменьшению болевых ощущений.

Видео: «Массаж при грыже позвоночника: техника выполнения»

Заключение

При выявлении межпозвоночной грыжи шейного отдела на ранних стадиях врач может назначить консервативное медикаментозное и физиотерапевтическое лечение. Одним из обязательных компонентов терапии является массаж.

  • Межпозвоночная грыжа в шейном отделе может возникнуть из-за травм, возрастных изменений, неправильного питания и низкой физической активности.
  • При грыжах шейного отдела позвоночника пациенты жалуются на боли в шее и области между лопатками, онемение, покалывание в руках, плечах, мышечную слабость, головные боли.
  • Массаж разрешено делать лишь в тех случаях, когда грыжа была выявлена на ранней стадии. Отказаться от массажа необходимо при ОРВИ, высокой температуре, нарушениях работы ЖКТ, болях в животе, проблемах с сердечно-сосудистой системой, онкологических заболеваниях.
  • В зависимости от состояния может быть рекомендован классический, шведский, точечный, баночный либо медовый массаж. Все виды способствуют снятию мышечного напряжения, расслаблению мышц, ускорению выводу токсинов.

Массаж при грыже шейного и грудного отделов позвоночника

Многих пациентов интересует, можно ли делать массаж при грыже шейного отдела позвоночника? Этот вопрос правомерен, так как грыжа располагается в непосредственной близости от головного мозга, и неправильное воздействие может ухудшить ситуацию.

Цель при мануальном воздействии

Врачи утверждают, что массаж должен быть составляющей комплексного лечения грыжи позвоночника. Правильно выбранный вид и профессионально проведенная процедура:

  • восстанавливают циркуляцию крови и питание тканей;
  • снимают мышечный гипертонус;
  • обезболивают;
  • устраняют застойные явления;
  • стимулируют выведение метаболитов;
  • снимают воспаление.

Успех массажа в этой области зависит от профессионализма массажиста. Профессионал не будет применять жесткие методики — скручивания, сильного вдавливания, рывков. Такие техники могут привести к защемлению грыжи и тяжелым последствиям в виде паралича.

Мягкие мануальные техники, задействованные вне обострения, помогают справиться с болью и улучшить состояние. Для профилактики прогрессирования патологии и улучшения состояния применяют несколько видов массажа.

Виды и описание методов

Важным критерием профессионального подхода является диагностика всего состояния позвоночника и шейного отдела, в частности. На основании инструментального исследования (КТ, МРТ, рентгенография) врач определяет тяжесть патологии и последствия, к которым привел патологический процесс.

Только после обследования врач может сделать выводы о том, необходим ли массаж при грыже в шейном отделе позвоночника, каковы степень выраженности и вид грыжи, после чего выбрать индивидуальный вид мануального воздействия. Профессионалы применяют:

  • мягкие мануальные методики;
  • классический;
  • сегментарно-рефлекторный;
  • точечный;
  • баночный;
  • шведский;
  • медовый и др.

Рассмотрим, как каждый из перечисленных видов действует при заболевании.

Мануальная терапия патологии

Грыжи шейного отдела позвоночника возникают при патологии всего позвоночного столба — сколиозе, остеохондрозе. Дегенеративные изменения в костной ткани позвонков приводят к ослаблению связочного аппарата и окружающих мышц спины. В результате возникает патологическая подвижность позвонков, их смещение и «выдавливание» пульпозного ядра за пределы фиброзного кольца.

Мануальный терапевт воздействует не на отдельную область, в которой обнаружено грыжевое выпячивание, а на весь позвоночник, устраняя аномалии. Вылечить заболевание с помощью техник массажа невозможно, поэтому, если мануальщик обещает «вправить» грыжу, то это свидетельствует о его низком профессионализме. Опытный вертебролог способен с помощью мануальных техник только облегчить состояние пациента, снять выраженность симптомов и предотвратить прогрессирование патологии.

Мягкие мануальные техники основаны на физиологичных движениях, которые не причиняют дискомфорта. Мануальная терапия направленна на:

  • снятие функциональных блоков — возвращение подвижности шейному отделу позвоночника;
  • уменьшению болевых ощущений шейного и грудного отделов;
  • устранение причин возникновения патологии;
  • снижение выраженности неврологических симптомов;
  • воздействие на мышцы с целью снятия мышечных спазмов, тонизирования атоничных мышц и укрепления мышечного корсета, поддерживающего позвоночный столб в нормальном положении.

Кроме мануального воздействия врач подбирает специальные упражнения, которые способствуют укреплению мышечного корсета.

Классический вид и точечный массаж спины

При классическом массаже воздействие проводится на всю спину. Используются техники поверхностного и глубокого массажа. Массировать можно область шеи, грудной отдел, не воздействуя на область грыжевого выпячивания:

  • разминая и растирая мышцы спины и шеи;
  • применяя метод вибрации;
  • вытягивая позвоночник.

Для обеспечения скольжения на область спины наносят массажное масло.

При точечном массаже используют метод акупрессуры — надавливание на биоактивные точки специальными эбонитовыми, деревянными или металлическими стержнями с закругленным концом или кончиками пальцев. Кроме массажного воздействия стимулирование биоактивных точек способствует стимуляции самовосстановления организма и восстановлению структуры тканей позвонков.

Читать еще:  Равма шейного отдела позвоночника — реабилитация и последствия

Точки, к которым прикладывается усилие, расположены на боковых поверхностях тыльной стороны шеи, там, где проходят мышцы, и только две точки расположены у основания черепа, а одна — у основания шейного отдела позвоночника на атлантовом позвонке. Надавливание на определенные точки:

  • нормализуют лимфодренаж;
  • способствуют кровообращению;
  • нормализуют трофические процессы и энергообмен.

Регулярная обработка точек акупунктуры способствует скорому восстановлению функций мышц, позвоночника и нервных окончаний в области шеи.

Баночный или вакуумный вид

Благодаря тому, что в полости банки создается область разреженного воздуха, кожа втягивается внутрь, при этом воздействие оказывается на глубокие слои кожи и подкожной клетчатки и на мелкие сосуды кровеносной и лимфатической систем. При вакуумном воздействии на ткани в области постановки банки образуется очаг, в котором биологические жидкости транспортируются из глубины тканей в зону низкого давления. Образуется гематома, которая «включает» процесс регенерации.

В результате воздействия вакуума на стенки сосудов устраняются застойные процессы: улучшается циркуляция лимфы, крови, межтканевой жидкости. Кроме того, мышцы тонизируются, снимается спазм, мышечные блоки уходят, восстанавливается эластичность волокон.

Благодаря баночному массажу из организма выводятся шлаки, например «деформированные» эритроциты, токсины, продукты метаболизма, образовавшиеся в зоне воспаления. В тканях синтезируются биологически активные вещества — метаболические ферменты, которые ускоряют внутриклеточные биохимические реакции, стимулируют восстановительные и иммунные процессы. Банки действуют и на нервные окончания, раздражая их и способствуя купированию болевого синдрома.

Для облегчения движения банок по поверхности спины ее смазывают маслом. Гематомы, которые образуются в результате массажа, свидетельствуют о наличии застойных процессов. Массажисты утверждают, что если сосуды чистые, то гематомы не образуются.

Шведский и сегментарно-рефлекторный массажи

Методики шведского массажа отличаются тем, что массажист производит серию поглаживающих движений, разогревающих мышцы и кожу, и только потом приступает к разминанию мышц. При этой технике на позвоночник оказывается минимальное воздействие — массажист работает с мышечным корсетом.

Сегментарно-рефлекторный массаж является разновидностью классического, но при этом используются специфические техники диагностики состояния отдельной области и воздействия на нее, чтобы нормализовать состояние. Применяются техники:

  • точечного воздействия;
  • методики шиатсу;
  • периостальное воздействие;
  • воздействие на соединительную ткань.

Широкий спектр применяемых приемов обеспечивает большее воздействие на организм, чем классический массаж. Для массажа используют мед, лед, мумие, массажное масло — все эти техники имеют свои преимущества, но выполняться они должны только специалистами.

Медовый массаж основан на «прилипании» рук, которое способствует очищению пор и извлечению токсинов из тканей. Через открытые поры микроэлементы и биоактивные вещества сотового меда проникают свободно, достигая глубоких слоев тканей и осуществляя насыщение их необходимыми для питания элементами.

При медовом массаже снижается выраженность признаков остеохондроза, нормализуется кровоснабжение патологической области и лимфодренаж, что способствует лечению воспаления. Единственным противопоказанием для этого вида массажа является аллергия на продукты пчеловодства.

Воздействие на область шеи может привести к тяжелым последствиям. Существуют и противопоказания, при которых делать массаж запрещено.

Противопоказания к массажу шеи

Массаж нельзя делать при значительном грыжевом выпячивании, сильной боли и остром воспалении. Следует пройти курс медикаментозной терапии и только в период стихания процесса применять массаж. Кроме того, существуют общие противопоказания к проведению массажа, это:

  • нарушение целостности кожного покрова, дерматологические заболевания;
  • острые воспалительные и инфекционные патологии;
  • злокачественный процесс в организме;
  • заболевания крови, сопровождающиеся нарушением функции свертывания;
  • инфекционные заболевания позвоночника;
  • сразу после операции на позвоночнике или после травмы.

Только грамотное, профессиональное воздействие, индивидуально подобранный вид и разработанный курс массажа приведут к улучшению состояния и задействованию механизмов самовосстановления.

Можно ли делать массаж при грыже шейного отдела позвоночника: советы врачей

Можно ли делать массаж при грыже шейного отдела позвоночника. Требуется осторожность, поскольку выпячивание локализовано возле головного мозга, неправильное воздействие может усугубить состояние.

Задачи мануальной терапии

Врачи считают, что массаж должен входит в список процедур для комплексной терапии позвоночной грыжи. Рассмотрим задачи, которые должна преследовать гирудотерапия:

  • Возобновление циркуляции крови и снабжения тканей питательными микроэлементами.
  • Устранение мышечного гипертонуса.
  • Обезболивающий эффект.
  • Застой жидкости устраняется.
  • Метаболиты лучше выводятся.
  • Снижается воспалительный процесс.

Успех массажа в данной области обусловлен профессионализмом массажиста. Специалист не будет использовать жесткие способы воздействия, скручивание, вдавливание, рывки. Подобные техники способствуют защемлению и осложнениям в виде паралича.

Какие методы используются?

Значимым критерием профессионального подхода считается диагностика всего состояния в шейном отделе. На базе инструментального обследования специалист определяет сложность болезни и последствия, возникающие в результате развития болезни. После диагностики делаются выводы относительно необходимости проведения массажа при грыже в шейном отделе, насколько может быть выраженной грыжа, как определить индивидуально разновидность мануальной терапии.

Специалисты используют: мягкое массажирующее воздействие, классическое, сегментно-рефлекторное, точечное, баночное, шведский, массаж с использованием меда. Разберемся, как вышеуказанные разновидности действуют во время болезни.

Грыжи в шейном отделе появляются при болезнях всего позвоночного столба, остеохондрозе, сколиозе. Дегенеративные преобразования в костях вызывают ослабление связок и мышц на спине. В итоге появляется патологическая подвижность позвонков и изменение положения пульпозного ядра.

Мануальный терапевт воздействует на отдельный участок, в котором выявляется грыжа, и на позвоночный столб целиком. Устранить заболевание с помощью массажных техник сложно, поэтому когда терапевт утверждает, что способен вправить грыжу, нужно учитывать, что уровень его квалификации слишком низкий.

Подходящая техника определяется по основные критериям. Движения все должны быть плавными, резких рывков делать не нужно. Специалисту нужно обходить больной фрагмент позвоночника и глубинные мышечные ткани.

Перечислим основные разновидности массажа:

  • Классический массаж выполняется курсами от 15 до 50 минут спустя сутки при снижающихся симптомов.
  • Точечный массаж может воздействовать на несколько участков, если надавить на них, будет устранено напряжение.
  • Массаж с использованием банок, снимает застои, стимулирует кровообращение, прекрасно расслабляет мышечные ткани, устраняет токсины из места воспаления, снижает боль с разных отделов позвоночника.
  • Медовый массаж проводится с применением меда и может воздействовать на нервные окончания в голове.
  • Шведский массаж считается подвидом классической методики.
  • Использование льда устраняет боль и отеки в районе грыжи.

Подробнее о разновидностях массажа

Классическая процедура начинается с поглаживания по спине вдоль позвоночника и перпендикулярно его оси. Движения плавно ускоряются, мышечные ткани разогреваются. Позвоночный столб при этом не массируется. Потом кожа немного захватывается и сжимается, начинаются постукивания по спине кончиками пальцев, создается незначительная вибрация от поясницы до шейного отдела.

Во время баночного массажа спина обрабатывается специальным маслом перед процедурой для нормального скольжения банок. Перед этим все приспособления обжигаются пламенем. Такие банки можно ставить в поврежденном участке и по всей длине позвоночника.

Гидромассаж

Такая процедура прекрасно подходит для борьбы с грыжей в шейном отделе позвоночника. Направленный напор воды позволяет устранить болезненные симптомы, улучшить общее самочувствие.

Читать еще:  Боль в грудине при остеохондрозе позвоночника — как снять?

Струя воды должна отличаться комфортной температурой, организм пациента максимально расслабляется. Гидромассаж дает возможность уменьшить давление с позвоночника, повысить подвижность дисков, сделать движения более свободными. Такой метод позвоночного вытяжения считается наилучшим.

Безвредно и результативно устраняется давление с пережатого нерва, исчезает боль, спазм в мышечных тканях. Происходят аналогичные противопоказания к гидромассажу в классическом виде. Если правильно выполнять такую процедуру, эффективность массажа повышается.

Вакуумный

Эта разновидность массирования пользуется спросом, благодаря удобству проведения и результативности. Для процедуры применяются силиконовые банки или стеклянные. Такой массаж улучшает лимфоток, кровообращение, благодаря поглощающему эффекту. Перед установкой банки кожа обрабатывается жирным кремом, потом емкость изнутри обрабатывается пламенем и резко ставится на нужное место.

Спиртовой фитиль после обработки нужно отжать, затем продолжить процедуру, чтобы у пациента не возникали ожоги. За счет образующегося вакуума банка втягивает кожу, после этого нужно аккуратно сместить его вдоль позвоночника в разных направлениях. Благодаря такой основе, скольжение не приносит дискомфорта и болезненных ощущений.

Медовый массаж

Этот вид массажа при грыже применяется часто, но выводы специалистов о нем отличаются. Предварительно необходимо пройти обследование у вертебролога для определения форм грыжи, поскольку обширное воспаление считается противопоказанием к выполнению процедуры.

Перед началом пациента укладывают на живот в комфортной для него позиции, под голень подкладывают валик. Главным материалом для массирования считается теплый мед в комбинации с пихтовым маслом или оливковым.

Организм пациента разогревается по классическому методу. Больной участок обрабатывается жидким медом. Когда в процессе растирания эта масса загустеет, ладони прижимаются к пояснице, а затем резко отрываются до тех пор, пока не появится белый налет.

Показания к процедуре

Грыжа считается основным показанием к выполнению массажа. Воздействие на спину позволяет получить положительный результат в таких ситуациях:

  • Шея болит, симптом переносится на конечности и грудь.
  • Неприятные чувства в руках и ногах, онемение, покалывание, жжение.
  • Мигрени, головные боли в разных местах.
  • Остеохондроз.
  • Расстройства ЦНС.
  • Искривления позвоночника.
  • Негативные последствия механических повреждений в области спины.
  • Расстройства органов дыхания и сердца.

Массаж при грыже шейного отдела позвоночника

Массаж при грыже шейного отдела позвоночника: польза или вред?

Существует множество методов лечения шейной грыжи, как консервативных, так и радикальных. В число консервативных входит массаж, вызывающий множество споров.

Полезен или вреден массаж при грыже шейного отдела позвоночника? Как правильно делать массаж? Какие техники оказываются наиболее эффективными? Как действует массаж? Какую пользу приносит организму? Можно ли делать массаж при шейной грыже в домашних условиях?

Решение о необходимости массажа должен принимать врач, учитывая индивидуальные особенности пациента. Предварительно необходимо пройти комплексное обследование и проконсультироваться у профильных специалистов, чтобы учесть имеющиеся противопоказания и возможность нежелательных последствий.

Массаж рекомендуется комбинировать с физиотерапевтическими процедурами и упражнениями лечебной гимнастики.

Правила проведения массажа

Чтобы массаж не принес вместо пользы вреда, необходимо соблюдать несколько правил:

Следует использовать технику, обеспечивающую максимальное расслабление мышц спины, поддерживающих шейный отдел позвоночного столба.

Все движения должны быть плавными и постепенными.

Нельзя делать скручивающих и резких движений, способных резко переместить позвоночные диски и ухудшить состояние больного.

Запрещается массажировать шею при больших грыжах и сильной боли.

Если массаж производится по всем правилам, то достаточно 10 сеансов, чтобы пациент почувствовал существенное облегчение. Благодаря растяжению позвоночника ослабляются боли, исчезает дискомфорт, поднимается настроение.

Виды массажа при шейной грыже

При шейных грыжах можно применять разнообразные виды массажа, но при этом следует обращать внимание на технику их выполнения. Массажист целенаправленно действует на поверхностную мускулатуру, снимая напряжение, при этом не затрагивая глубинных мышц и позвоночника.

Особенно рекомендуются при грыже шейного отдела расслабляющие и точечные техники:

  • шведский массаж;
  • массаж Шиацу (Шиатсу);
  • массаж со льдом.
  • Шведский массаж

Широкую популярность приобрел шведский массаж, который используется уже около двухсот лет. Он характеризуется скользящими движениями. Они хорошо разминают мышцы и почти не действуют на позвоночный столб.

Шиацу

Эта широко используемая техника ведет свое происхождение из Японии, но основана на принципах китайской медицины. Массаж Шиатсу оказывает эффективное действие при шейной грыже, восстанавливает энергетику организма, способствует обретению душевной гармонии, что способствует быстрому выздоровлению.

Во время процедуры массажист оказывает воздействие на определенные точки спины, в результате чего мускулатура спины максимально расслабляется.

Массаж со льдом

Техника массажа с использованием льда представляет особый интерес и отличается высокой эффективностью.

Болевые ощущения при грыже появляются из-за того, что патологическое образование выпячивается, становясь причиной ущемления нервных структур и развития воспалительных процессов. Лед же известен как отличный анестетик. Он снимает отеки и воспаления, благодаря чему ослабляется болевой синдром.

Сочетание массажных техник и воздействия холодом позволяет существенно повысить эффективность процедуры и достичь отличных результатов в борьбе с грыжей.

Польза массажа

Массаж при грыже шейного отдела позвоночника оказывает благоприятное действие на организм:

  • ускоряет циркуляцию крови;
  • выводит из мышечной ткани молочную кислоту;
  • уменьшает болевые ощущения;
  • повышает уровень эндорфинов в крови, в результате чего улучшается настроение, появляется позитивный настрой.

Массаж в домашних условиях

Массаж помогает улучшить состояние больного и ускорить выздоровление, но его стоимость достаточно высокая и не каждому «по карману». Поэтому многие люди пытаются делать массаж дома. С этой целью они прибегают к помощи родственников, приобретают различные массажеры и другие приспособления. Но действовать подобным образом при шейной грыже категорически противопоказано.

Конечно, можно купить все необходимое и изучить технику массажа, используя соответствующие инструкции, но все же без медицинского образования не удастся вникнуть во все нюансы процедуры, без знания которых можно повредить шею и вызвать необратимые осложнения. Поэтому при грыже шейного отдела следует обращаться только к профессиональным массажистам.

Особенности массажа при шейной грыже

Главная особенность состоит в том, что делать массаж можно только на начальных стадиях болезни, когда выпячивание почти незаметно. Если же воздействовать на шейную грыжу, достигшую больших размеров, то можно вызвать ущемление, которое способно стать причиной опасных последствий, включая паралич и смертельный исход.

Поэтому при грыже шейного отделать проводить мануальную терапию должен только опытный специалист. К тому же он должен действовать только в профилактических, а не лечебных целях.

Массаж при шейной грыже может служить только дополнением к традиционным методикам, а не их заменой.

Главным «предвестником» грыжи шейного отдела и фактором провоцирующим ее формирование является остеохондроз. Следует знать, что в отличие от шейной грыжи, при которой массаж способен оказать вред, из-за чего требует предварительного обследования и консультации врачей, массаж при остеохондрозе всегда приносит пользу.

Обычно, если человек не подвергался травмированию, боли, возникающие в области спины, являются свидетельством развития остеохондроза. Проявления этой болезни могут значительно варьировать в зависимости от множества факторов. Поэтому методика проведения массажа должна подбираться индивидуально для каждого пациента.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector