1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Лечение простатита массажем дома

Массаж простаты дома: техника проведения, пошаговая инструкция массажа, показания и противопоказания

  • 30 Октября, 2018
  • Простатит
  • Мария Иванова

Простатит с каждым годом поражает все большее количество мужчин. Воспаление предстательной железы стало появляться часто у мужчин в возрасте 25-30 лет. Болезнь отличается своими яркими симптомами. Именно по этой причине начинать лечебные мероприятия важно сразу же после обнаружения первых симптомов недомогания, предварительно пройдя консультацию у врача. Помимо приема медикаментов дополнительно пациенту назначается специальный массаж предстательной железы, который делает курс лечения более эффективным.

Положительный эффект от массажа

С помощью массирования предстательной железы получается уменьшить выраженность симптомов болезни, нормализовать работу репродуктивной системы пациента. При этом важно, чтобы процедуру проводил профессиональный врач, так как самостоятельный массаж простаты дома при неправильной технике выполнения может лишь навредить человеку, а не принести пользы.

Массаж простаты следует проводить в следующих случаях:

  • воспалительный процесс в предстательной железе, который отличается острым характером либо не дает зачать ребенка (возникает при осложнении заболевания);
  • при наличии воспаления простаты хронического характера;
  • при наличии у мужчины проблем с эректильной функцией;
  • неправильное строение предстательной железы, что приводит к различного рода проблемам.

Эффект от массажа

Самостоятельный массаж важно выполнять правильно. Такая процедура обеспечит следующим эффектом:

  • предстательная железа освобождается от застоя секреторной жидкости, вместе с ним уйдут все патогенные микроорганизмы;
  • массаж простаты поможет увеличить время полового акта, а также восстановит работу мочеполовой системы;
  • усиливается яркость получаемого оргазма.

Но важно помнить, что перед самостоятельным лечением простаты, следует пройти консультацию у врача. Такая терапия обладает своими противопоказаниями. Иногда массирование органа, в котором началось воспаление, провоцирует лишь усугубление заболевания. К главному последствию относят заражение крови и распространение инфекции по всему организму пациента.

Какие противопоказания существуют

Существует список противопоказаний, при которых проводить ректальный массаж простаты запрещено. К основным из запретов можно отнести:

  • если у пациента существуют образования злокачественного либо доброкачественного характера;
  • при наличии у больного кисты в области простаты;
  • если в анальном отверстии у мужчины есть трещины либо он страдает от геморроя;
  • при наличии клинических симптомов венерических болезней, к примеру, герпес половых органов либо сифилис;
  • если воспалительный процесс в простате бактериального типа;
  • при наличии проблем с функционированием мочеиспускательного канала.

Именно по этой причине перед проведением терапии массажем важно пройти консультацию у врача, который поможет исключить развитие осложнений и подберет более правильную технику лечения.

Каким может быть массаж

Есть неправильное мнение, что массаж предстательной железы должен в обязательном порядке проводиться ректальным путем. Существуют и другие методики проведения процедуры, эффект от которых такой же высокий.

Непрямой массаж

Как делать массаж простаты мужчине? Еще один вариант проведения процедуры – непрямой массаж, при котором проводится массирование нижнего участка спины с медленным смещением в сторону поясничного отдела и копчика. Все движения должны выполняться ладонями – это поможет разогреть кожу. Со временем интенсивность движений будет только увеличиваться.

Движения можно начинать с середины позвоночного столба. Время процедуры продолжается около 20 минут. Специалист советует для лучшего эффекта проводить массаж простаты дома каждый день.

Проведение гидромассажа

Некоторые пациенты придерживаются техники гидромассажа предстательной железы. Проводится он в течение нескольких недель перед сном. Перед проведением терапии важно опоржнить кишечник пациента, для этого используется клизма. По прошествии 30 минут после этих действий в анальное отверстие вводится отвар лепестков ромашки в количестве 300-450 миллилитров. Точно по такой же методике проводят массаж антибактериального типа, при этом вместо отвара аптечной ромашки применяют раствор марганца.

Осуществление массажа пальцем

Как сделать массаж простаты мужчине? Самым распространенным методом проведения такого лечения считается пальпационный массаж. Предварительно следует хорошо подготовиться к процедуре:

  • Хорошо помыть наружные органы мочеполовой системы, после вытереть их насухо.
  • На место, где будет проводиться лечение, следует постелить полотенце или простую простынь.
  • При самостоятельном выполнении массажа следует надеть специальные медицинские перчатки и подготовить смазку для заднего прохода.
  • Перед проведением массажа важно заполнить мочевой пузырь. С этой целью за полчаса до терапии врачи рекомендуют принять литр жидкости. Это сформирует давление на предстательную железу, что поможет усилить эффект от процедуры.
  • За несколько минут до массажа следует опорожнить кишечник.

Действия после процедуры

После окончания подготовки мужчине нужно принять комфортную позу, ввести палец в задний проход на глубину в пять сантиметров. Предстательная железа отличается своей волокнистой структурой и шишковидной формой. Поглаживания важно проводить от правой части выступающего участка органа по направлению к центру. По мере того, как простата начинает затвердевать, нужно значительно увеличивать силу надавливания. В конце процедуры следует аккуратно провести пальцем по центральной борозде к выходу заднего прохода.

Именно по такой технике проводят стимулирование вывода секреторного вещества предстательной железы.

При выполнении всех правил от массажа можно достичь хорошего эффекта: уменьшение выраженности воспалительного процесса, смягчение основных симптомов.

Время выполнения массажа будет напрямую зависеть от типа и тяжести заболевания. Если болезнь была определена врачом еще на начальной стадии ее развития, то время лечения массажем будет продолжаться в течение 7 дней. При более серьезном заболевании следует массировать простату от 10 дней и больше.

Важно при проведении процедуры ориентироваться на свои ощущения и не допускать появления дискомфорта, боли. Перед проведением массажа следует принять комфортную позу и максимально расслабиться. Массирование простаты может также совершаться в целях профилактики, несколько раз в год. Один курс будет включать в себя от 8 до 12 процедур.

Ректальный способ массажа считается самым популярным по причине его легкости, просты, быстроты и эффективности. Такое лечение помогает облегчить неприятные симптомы, восстановить нормальную жизнь пациента и забыть о болевом синдроме. Лечение массажем могут проводить все, что делает такую процедуру актуальной и такой популярной.

Детальное описание процедуры

Как правильно массажировать простату мужчине? В домашних условиях может проводиться так называемый трансректальный массаж. Инструкция проведения процедуры следующая:

  • мужчина принимает комфортное положение: колено-локтевую позу, положение стоя с согнутым телом под углом 90 градусов, лежа на одном боку, ноги при этом подтянуты к животу либо лежа на спине с широко разведенными ногами.
  • массирующий надевает на руку специальную перчатку;
  • указательный либо средний палец смазывается вазелином для легкого проникновения;
  • далее – палец вводится в задний проход на треть четверти, прямой палец вводится аккуратно, легкими скользящими движениями на глубину 5-5,5 сантиметров;
  • далее массирующему нужно нащупать плотное образование, которое по размеру похоже на грецкий орех – это и будет предстательная железа;
  • далее проводится сам массаж: аккуратными поглаживающими движениями (по часовой стрелке), так простата разогревается;
  • после выполняется движение «восьмерки»; движение должно проводиться в виде перевернутой цифры 8;
  • после пальцами начинают водить от периферии предстательной железы к ее середине; движения должны быть направлены горизонтально, интенсивность легкая (чтобы не повредить прямую кишку все движения должны быть аккуратными);
  • завершить процедуру следует спиралевидными массажными пассами от периферии к середине органа (надавливание легкое);
  • каждое движение включает в себя от 10 до 30 повторений; время массажа доходит до 10 минут либо при желании можно немного продлить;
  • при осуществлении массажа мужчине следует три раза сменить позу; после разогревания предстательной железы и первых пассов, после прямо перед осуществлением спиралевидных движений следует лечь на бок и поджать ноги.
Читать еще:  Как делают массаж при простатите видео

Курс терапии будет включать в себя 10-15 сеансов. В конце массажа могут появиться болевые ощущения в нижней области живота, анального отверстия (чаще всего такое возникает после 2 либо 3 сеанса). Такое состояние считается абсолютно нормальным, его следует просто перетерпеть. Выраженность такой боли несильная, поэтому особо волноваться по этому поводу не стоит.

Соблюдение правил безопасности

Как делать массаж простаты дома мужу? При выполнении процедуры важно соблюдать определенные правила:

  1. Чтобы предотвратить риск повреждения прямой кишки и быстрее определить предстательную железу, следует проводить массаж на полный мочевой пузырь. До процедуры следует выпить литр жидкости. Пойти в туалет следует сразу в конце терапии.
  2. Далее нужно опорожнить кишечник. Это можно сделать самостоятельно либо воспользоваться очистительной клизмой. Далее проводят очищение, за 30 минут до процедуры
  3. Гигиеническая обработка рук считается обязательной. Человек, который собирается проводить процедуру, должен надеть медицинскую перчатку и хорошо смазать палец, используемый для ввода в анальное отверстие, вазелином, что поможет избежать травм кишечника.
  4. Руки массажиста должны быть разогретыми.
  5. Как сделать правильно массаж простаты мужу дома? Все движения медленны и аккуратны, что поможет избежать резкого и неприятного воздействия на простату и прямой кишечник.
  6. Резкое введение либо выведение пальца запрещено. Все действия должны быть медленными и размеренными – это главное правило для массажа.

Выполнять описанные правила нужно в обязательном порядке, в противном случае можно заработать опасные осложнения.

Особенности процедуры

Как делать массаж простаты дома мужу самостоятельно? Проводится массаж через прямую кишку. Важно следовать некоторым правилам выполнения. Первым важным правилом – полный мочевой пузырь. С помощью давления, которое возникает при наполнении органа, облегчается вся процедура массажа. Важно, чтобы мышцы анального отверстия и таза были полностью расслаблены. Такое состояние достигается лишь при удобной позе и правильной технике массажа простаты по-домашнему.

Прекратить терапию важно сразу же после появления болевого синдрома в простате либо других участках мочеполового аппарата. Также лечение заканчивают тогда, когда появившиеся боли после 2-3 сеанса массажа продолжаются слишком долго.

Пальцевый массаж от простатита не избавит

Простатит — это наиболее частый диагноз, который слышат мужчины, когда у них возникают проблемы с продолжением рода, то бишь, в постели. А потому вокруг этой болезни витает масса полумедицинских мифов. Сегодня некоторые из них комментирует кандидат медицинских наук, уролог-андролог, академик Европейской академии андрологии Михаил Корякин .

Миф первый. Простатит можно заработать на сидячей работе, как геморрой, или если постоянно носить тесное белье, или тугой ремень на брюках.

— Это утверждение еще лет 15 назад разделяли многие врачи. Но сегодня, после появления современных методов диагностики, медики уже отказались от так называемого простатита Повзнера или «застойного» простатита.

Современная точка зрения такова: простатит — это инфекционно-воспалительное заболевание, поэтому никакой ремень, тесное белье или сидячая работа его не вызовут — нет инфекционного агента. Чаще всего простатит зарабатывают через случайные половые контакты за счет инфекций передающихся половым путем или бактерий.

Тесное белье чревато для мужчин другой неприятностью. Оно приводит к перегреву яичек, что действительно может нарушить эрекцию. Есть небольшое количество людей, которые по тем или иным причинам длительное время воздерживаются от сексуальной жизни, и в предстательной железе начинаются дегенеративные процессы, но это не простатит, а скорее простопатия.

Миф второй. Конный спорт или велоспорт — отличное средство профилактики простатита, поскольку массируется промежность.

— Чистой воды заблуждение. Эти виды спорта наоборот могут стать причиной эректильной дисфункции, поскольку артерии, обеспечивающие кровоснабжение кавернозных тел полового члена, как раз походят к нему со стороны промежности, а седло штука травмирующая.

Кроме того, даже используемый в восточной медицине массаж промежности носит скорее эротизирующий характер, и никак не подходит в качестве средства профилактики простатита.

Миф третий. Без массажа простаты через задний проход при лечении простатита никак не обойтись.

— Давайте разберемся, откуда такая популярность у ректального массажа среди врачей-урологов? Дело в том, что долгое время причины эректильной дисфункции были по большей части неизвестны, и единственным ее объяснением для урологов оставалось наличие простатита.

Массаж же предлагался в качестве лечебной процедуры для того, чтобы улучшить приток крови к половым органам и улучшить качество эрекции. При этом был там на самом деле простатит или нет, роли не играло.

Но современные методы исследований и лечения, понимание процессов происходящих при простатите, отодвинули ректальный массаж на задворки. От него отказались сегодня все ведущие клиники России, а на западе он вообще никогда не проводился.

Посудите сами, если у вас нарывает палец, а вы вдруг стали активно его массировать, скажем, чтобы избавиться от гноя. Представили? Наверное, мало найдется охотников лезть на стенку от боли. Так чем же простата так перед вами провинилась?

Кроме того, ректальный массаж может стать и становится причиной появления трещин прямой кишки, развитию воспалительных процессов в ней, появлению язв и такие случаи задокументированы. Самый лучший массаж для предстательной железы, чтобы улучшить отток секрета — это естественное нормальное семяизвержение — и приятно, и эффективно.

Миф четвертый: За симптомами простатита — тяжесть, боль внизу живота, снижение полового влечения и т. п. – могут скрываться другие болезни.

— А вот это совсем не миф. Действительно, могут. Бывает, что простатит протекает у человека вообще бессимптомно и он попадает на прием к урологу-андрологу совсем с другими проблемами. Случается, что присутствуют только один или два симптома.

Кроме того, как простатит могут проявляться другие заболевания, как связанные с предстательной железой (аденома простаты), так и нет (неврологические нарушения, заболевания прямой или сигмовидной кишки, дисфункция мочевого пузыря и проч.).

Миф пятый. Простатит можно вылечить только физиопроцедурами, а со временем он вообще сам может пройти.

— Должен разочаровать — только физиопроцедурами такими как, например, магнитотерапия или лазеротерапия простатит не одолеть. Они инфекционного агента в организме не уничтожат. Зато, как вспомогательные методы они хороши: уменьшают отек предстательной железы, улучшают кровообращение, уменьшают боль, обладают противовоспалительным действием.

Можно, конечно, простатит и не лечить. От него не умирают, только страдает качество жизни. Могут возникнуть проблемы с сексуальным влечением, с мочеиспусканием, наступит склероз простаты, постоянное наличие источника инфекции в организме, который угнетает иммунную систему, тоже может аукнуться любым скрытым заболеванием с предстательной железой вовсе не связанным.

Но сам по себе простатит не пройдет, может пройти только жизнь, часть которой вы сами почему-то захотели провести, например, вместе с хламидией, а не с красивой женщиной, например. Но это личное дело каждого мужчины.

Можно ли делать при простатите массаж в домашних условиях и как часто?

Бороться с воспалением предстательной железы можно не только с помощью медикаментов.

Улучшить кровообращение, ускорить отвод лимфы, снять отеки и активизировать иммунитет поможет массаж простаты, который можно сделать в клинике или дома.

О том, как лечить простатит массажем, читайте подробно в этой статье.

Простатит: массаж нужен или нет?

Прежде чем приступать к процедуре массажа простаты, важно уточнить у лечащего врача, есть ли показания к массажу.

Он рекомендуется при:

  • вялотекущем хроническом простатите;
  • импотенции;
  • низкой подвижности сперматозоидов;
  • застой лимфы и крови в области малого таза.

Несмотря на очевидную пользу, существуют противопоказания к процедуре.

Массаж исключен при:

  • аденоме простаты;
  • злокачественных опухолях в области малого таза;
  • обострениях простатита;
  • высокой температуре;
  • сильной боли, активизирующаяся при нажатии на простату;
  • остром или хроническом геморрое;
  • туберкулезе предстательной железы.


Для предупреждения вторичного инфицирования показана профилактическая терапия бактериофагами.
Проводить такое лечение можно только по рекомендации врача.

Лечение простатита массажем

Основное назначение массажа – стимуляция кровоснабжения в органах малого таза. При воздействии на ткани пальцем или специальным массажером кровь устремляется к пораженному органу, сосуды расширяются, обеспечивая оптимальное питание простаты кислородом. Одновременно ускоряется отток лимфы и отвод токсинов, сопровождающих воспаление.

Читать еще:  Упражнения и массаж при простатите

Правильно проведенный массаж:

  • усиливает либидо;
  • улучшает качество и количество семенной жидкости;
  • уменьшает внутренние и внешние отеки;
  • укрепляет иммунитет;
  • предупреждает вторичное инфицирование.

Подготовка и проведение

Процедуру лучше проводить при полном мочевом пузыре. Он усилит давление на предстательную железу, контакт между ней и массирующим пальцем будет более тесным.

За полчаса до сеанса рекомендуется выпить 3-4 стакана чистой негазированной воды или несладкого морса.

Перед процедурой проводится тщательный туалет промежности. Необходимо освободить кишечник, сделав очистительную клизму, а затем подмыться теплой водой с мылом.

Удобнее, если массаж делает ассистент, например, жена пациента. Если это невозможно, процедуру проводят самостоятельно.

Методика массажа простаты не представляет из себя ничего сложного. Необходимо тщательно вымыть руки, ногти должны быть коротко подстрижены, чтобы случайно не поцарапать слизистую. Руки защищаются тонкими и прочными латексными перчатками.

Массировать предстательную железу можно в положении лежа на животе с коленями, прижатыми к груди. Для большего удобства стоит принять коленно-локтевую позу на кушетке или наклониться, оперевшись о стол.

Палец или массажер для простатита вводится спокойно, без усилий. При появлении боли следует прервать процедуру, чтобы случайно не травмировать прямую кишку. После введения пальцы в анус определяется местонахождение простаты. На ощупь она напоминает орех, нижний край железы находится примерно в 5 см от анального отверстия.

С помощью пальпации оценивается размер и плотность простаты, степень ее болезненности. Это позволит провести массаж с максимальной эффективностью, воздействуя на всю поверхность пораженного органа.

Движения совершаются от краев железы к ее центру, палец двигается по кругу с легким постепенным нажатием. Считается, что правая половина простаты менее чувствительна, поэтому манипуляции стоит начать именно с нее, постепенно продвигаясь влево.

Во время массажа простаты нужно обработать всю поверхность пораженного органа. Степень нажатия зависит от индивидуальных ощущений и плотности железы.

Если она мягкая, давление должно быть деликатным, при воздействии на уплотненную простату нажим можно усилить. В конце сеанса нужно нажать на центральную бороздку плавно но достаточно интенсивно.

Во время массажа происходит самопроизвольное выделение семенной жидкости. Это знак того, что воздействие на орган проводится правильно и простата хорошо стимулируется.

Как часто нужно делать массаж простаты при простатите и сколько по времени? Длительность массажа простаты варьируется от 30 секунд (для первых сеансов) до 1,5 минут.

Первый курс массажа простаты занимает 10 дней, затем процедуру можно повторять, делая по 3-4 сеанса с перерывом в 2 недели. Некоторые урологи рекомендуют проводить массаж 1 раз в неделю в профилактических целях.

Данный видео-урок по проведению массажа простаты наглядно покажет как правильно провести процедуру:

В домашних условиях и в поликлинике

Как делать массаж простатита? Массировать предстательную железу лучше под контролем специалиста.

Такую услугу оказывают многие поликлиники. В амбулаторных условиях можно сделать не только классический пальцевый массаж, но и другие варианты воздействия на пораженную простату.

Массаж при простатите в домашних условиях может проводить ассистент: жена или другой близкий родственник. Однако далеко не каждый пациент согласиться принять такую деликатную помощь.

Если делать массаж от простатита самостоятельно, то хорошим выходом станут специальные приборы, с помощью которых больной сможет сам массировать пораженную простату. Купить подходящий массажер можно в аптеке, он должен иметь сертификат, гарантирующий безопасность использования.

О том, как делают массаж простатита с помощью специальных аппаратов, читайте далее.

Массажеры и их особенности

Как можно себе сделать массаж при простатите? Использовать массажер для лечения простатита. Он может быть инвазивным и неинвазивным.

Первый вариант непосредственно воздействует на простату и вводится в анальное отверстие. Второй тип воздействует на пораженный орган снаружи, без прямого контакта.

Такой прибор подойдет при повышенной чувствительности и болезненности железы.

Инвазивные массажеры снабжены насадкой, которая вводится в анус и мягко действует на простату по принципу вибратора. Обычно прибор снабжен переключателем скоростей, позволяющим воздействовать на железу с большей или меньшей интенсивностью.

Обработка железы массажером вызывает приятные ощущения и стимулирует сексуальное влечение. Это особенно важно для мужчин с пониженным либидо и пациентов, испытывающих проблемы с подвижностью сперматозоидов. Таким способом лечение простатита массажем простаты становится простым и доступным.

Неинвазивные массажеры могут представлять собой пластину или шарик, совершающий вибрирующие движения при прикладывании к области ануса. Массаж с помощью прибора может длиться до 20 минут. Точная продолжительность сеанса зависит от модели и состояния пациента.

Лечение простатита массажем дома и в профилактических целях проводят 1 раз в неделю, для лечения можно массировать простату 3 раза в 7 дней, а затем сделать недельный перерыв.

В следующем видео представлены массажеры для простаты:

Чем дополнить лечение

При таком заболевании как простатит, массаж простаты эффективен при начальных формах заболевания или при его хроническом течении. Запущенное воспаление требует более действенных мер: сильнодействующих медикаментов или оперативного вмешательства.

Закончив первые 10 сеансов массажа простатита у мужчин, стоит пройти обследование у уролога. Врач возьмет пробу сока простаты и определит эффективность лечения. Если ухудшений не наблюдается, можно продолжать процедуры.

Для ускорения выздоровления одновременно используют венотонизирующие и регенерирующие препараты в таблетках, капсулах, ректальных суппозиториях.

Помогут и проверенные народные рецепты. Комплексное лечение – залог быстрого выздоровления и отсутствия осложнений.

Массаж – проверенное и хорошо зарекомендовавшее себя средство для лечения или профилактики простатита.

Процедуры проводятся по показанию врача и под его контролем. Вопрос о том, нужен ли массаж простаты при простатите именно вам решайте со своим лечащим врачом. Соблюдения рекомендаций специалиста и дополнения в виде медикаментов помогут успешно бороться с болезнью.

Подводя итог, хочется сказать, что простатит у мужчин, лечение в домашних условиях массажем — проверенный и широко применяемый способ.

Как самому сделать массаж простаты: техника выполнения, показания и противопоказания

Массаж простаты – процедура полезная, но только при условии соблюдения противопоказаний и правильного выполнения. Большинство специалистов считают, что массаж предстательной железы нужен каждому мужчине, у других по этому вопросу не столь однозначное мнение. Массажные манипуляции в рассматриваемой зоне, если делать их правильно, без лишних усилий и регулярно, способствуют устранению застойного секрета (он образуется в результате длительного воздержания), болезнетворных микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности, улучшают эректильную функцию и повышают продолжительность полового акта. Многие мужчины говорят, что улучшается общее самочувствие, ощущения во время интимной близости становятся более яркими и сильными.

Особенности самостоятельного массажа простаты

Делать массаж простаты можно у врача или самостоятельно. Обязательно учитывайте противопоказания и меры предосторожности, не совершайте слишком энергичных, резких движений. Чаще всего массаж делается просто пальцем, но можно использовать для этих целей и специальные приспособления (массажеры).

Терапия проводится курсами – 10-20 сеансов с интервалом в 1 день. Длительность одного подхода должна быть до одной минуты. При хроническом простатите показан регулярный массаж – один раз в неделю постоянно. Механизм действия данной процедуры состоит в:

  • нормализации секреторного оттока по железистым протокам;
  • создании необходимых для максимально глубокого проникновения антибактериальных препаратов условий;
  • нормализации процессов кровообращения;
  • положительном влиянии на тонус мышц, функциональное состояние органа.

Нельзя делать массаж при аденоме, раке предстательной железы (в том числе при подозрениях на онкологию), остром простатите, задержках мочеиспускания, наличии кист, острых воспалительных процессах в органах мочевыводящей системы, прямой кишке. Как самостоятельное направление терапии он обычно не используется – нужен комплексный подход. Не назначайте себе лекарственные препараты сами, поскольку делать это может только врач.

Главное условия домашней процедуры – минимум возможного вреда и максимум пользы. В принципе, ее можно делать не только самому себе, но и попросить близкого человека. Если вы не уверены в его аккуратности и осторожности, не рискуйте и обращайтесь за помощью к профессиональным специалистам. Во время домашнего трансректального сеанса позу в ходе выполнения манипуляций рекомендуется незначительно изменять – так вы сможете «прогладить» железу максимально равномерно.

Читать еще:  Приемы массажа при простатите

Проще всего «добраться» до простаты в положении лежа (ложитесь на правый бок и прижимайте колени к телу), наклонившись на опорный столик и сделав прогиб спины, встав в коленно-локтевую позицию. Начинать сеанс следует с методичных легких поглаживаний, важно не пропускать ни единый миллиметр железы. Постепенно наращивайте интенсивность движений. Чтобы процедура была минимально болезненной, используйте смазку (можно с обезболивающими компонентами).

Подготовка

Перед тем, как начинать делать массаж простаты дома самостоятельно, правильно подготовьтесь к процедуре:

  1. Сделайте клизму – прямая кишка должна быть чистой. Взрослые обычно используют микроклизмы или обычную кружку Эсмарха, можно накануне выпить слабительное.
  2. Постригите ногти – даже пара лишних миллиметров может травмировать поверхность прямой кишки.
  3. Вымойте руки с мылом и наденьте латексные перчатки.

За полчаса до сеанса попейте воды – это поможет мочевому опорожниться сразу после завершения массажа и ускорить выведение продуктов воспалительных реакций более эффективным. Также можно полежать в ванной – это расслабит вас и сделает процедуру менее болезненной.

Виды массажа простаты

Дома вы можете выполнять разные типы массажа. Это:

  1. Непрямой – не самый эффективный, зато очень простой и не предполагающий проникновения. Делать его можно в общественном транспорте, за рулем транспортного средства, даже находясь в очереди в магазине. Просто сжимайте и разжимайте мышцы ануса по 200-300 раз в день – и в скором времени вы заметите значительные улучшения здоровья.
  2. Прямой – вводить палец нужно в прямую кишку. Самому себе при достаточной гибкости это сделать реально, если понимаете, что не справитесь, заручитесь помощью близкого человека (например, супруги). Поскольку при злокачественных образованиях, воспалительных процессах массаж простаты прямым методом делать нельзя, показана предварительная врачебная консультация.
  3. Анальный гидромассаж – его делают теплым ромашковым отваром на предварительно очищенную кишку. В результате воздействия жидкости слизистая раздражается, расширяются кровеносные сосуды. Анальный водный массаж делают пару раз в неделю перед отходом ко сну. Данный способ считается не только высокоэффективным, но и максимально безопасным.

Техника выполнения

Первый вариант – в ванной. Лягте на спину, ноги забросьте на бортики – в данной позе доступ к прямой кишке будет максимальным. На руки наденьте перчатки и аккуратно введите средний палец в анальный проход примерно на 5 см – на данном уровне расположена простата. Теперь аккуратными круговыми движениями, чтобы не нанести себе вред, начинайте выполнять поглаживания по направлению к мошонке вверх. Если вы все делаете правильно, на головке пениса должно появиться пару капель сока простаты.

Способ второй – стоя. В данном случае вам потребуется помощник. Встаньте возле стола, положите руки на него и наклонитесь вперед, следите за тем, чтобы ноги были прямыми. Сначала нужно сделать легкий анальный массаж – он обеспечит максимально быстрое и безболезненное вхождение пальца в анус. На руки наносится вазелин или другой безопасный лубрикант, палец вводится в прямую кишку, затем нащупывается характерный бугорок. Массировать бугорок нужно будет не спеша и очень деликатно. В норме при массаже данным способом возбуждения нет, возможна эякуляция.

Третий способ проведения самостоятельного массажа простаты – в позе лежа на боку. Чтобы обеспечить нормальный доступ к анальному отверстию, подтяните колени вплотную к животу. После сеанса обязательно проводится опорожнение мочевого пузыря. Действуйте размеренно, осторожно, старайтесь обработать железу со всех сторон. Интенсивность движений наращивайте постепенно.

Можете попробовать и вариант сидя на коленях. Сначала встаньте на коленки, затем немного присядьте, палец смажьте в вазелине либо лубриканте, введите в прямую кишку и нащупайте им простату. Поглаживайте бугорок в течение минуты-полутора, следите за выхождение сока простаты через уретру – если их нет, массаж выполняется неправильно. На коленях делать самостоятельно массаж простаты достаточно удобно, так что если не можете или не хотите обращаться за помощью, это оптимальный вариант.

Показания и противопоказания

Анальный массаж имеет лечебный характер – то есть его делают тогда, когда был поставлен диагноз «простатит». При желании можно прибегать к нему и в профилактических целях – чтобы поддержать предстательную железу. Другие показания к домашней терапии:

  • импотенция;
  • проблемы с эректильной функцией, в том числе преждевременная эякуляция;
  • застойные процессы в простате.

Массаж одинаково эффективен при бактериальном и абактериальном простатите.

  1. острый простатит;
  2. воспалительные процессы в малом тазу;
  3. злокачественные раковые образования, камни в простате;
  4. геморрой, абсцессы;
  5. задержки мочеиспускания.

Процедуру прекращают, если возникла сильная острая боль в предстательной железе, которой ранее не было. Обратите внимание, что диагностировать патологии, являющиеся противопоказанием к проведению массажа простаты, может только врач, поэтому мы не рекомендуем вам проводить процедуру самостоятельно без предварительной консультации. Поберегите свое здоровье.

Вспомогательные средства

Для повышения эффективности массажных сеансов используются специальные массажеры, стимуляторы либо страпон. Страпон – вариант для получения удовольствия, который предполагает активное участие партнерши. Приобрести его можно в секс-шопе, модели доступны разные, так что рекомендуем сначала ознакомиться с их описаниями (страпоном на ремнях и трусиках пользоваться удобнее, чем безременным, зато безременной дарит максимальное удовольствие обоим партнерам).

Следующий вариант – аппаратный. Специальные приборы вводятся или не вводятся в прямую кишку и оказывают направленное воздействие на железу – выводят застой сока, активизируют кровоток, улучшают снабжение простаты кислородом, питательными веществами, повышают эффективность медикаментозного лечения. В зависимости от используемого способа воздействия приборы бывают магнитными, тепловыми, вибрационными, механическими, электростимуляционными. Оптимальным выбором считаются комбинированные аппараты, которые позволяют чередовать разные способы воздействия.

Самые популярные тренажеры:

  • Маркелова – простое в применении приспособление, которое не требуется вводить в анальное отверстие. Длительность одного сеанса – около 20 минут;
  • Мавит – аппарат, воздействующий тепловым, вибрационным и магнитным импульсом. Перед процедурой сделайте клизму. Модель удобна в использовании и оснащается таймером;
  • Простам – вибрационно-тепловой массажер, улучшающий кровообращение в простате, устраняющий болезненность;
  • Рикта и Милта – массажеры, не требующие введения в прямую кишку. Оптимальный вариант для самостоятельного применения в домашних условиях;
  • ИнтраГУП – дешевый и эффективный препарат, который при условии постоянного применения дает отличные результаты;
  • Дэта-Ритм – оказывает воздействие электромагнитными колебаниями и восстанавливает ткани простаты, нормальные свойства железы.

Приобрести соответствующие приборы можно в аптеках, магазинах здоровья, интернете. Перед покупкой убедитесь в том, что устройство является сертифицированным и не нанесет вреда вашему здоровью.

Мнение врачей

Врачи в основной массе считают массаж простаты исключительно полезным для здоровья. При этом они предупреждают – даже самый качественный и проверенный массажер использовать без разрешения специалиста нельзя, тем более, чаще и дольше, чем нужно.

Вообще перечень противопоказаний к массажу простаты достаточно обширный, а, действуя самостоятельно, вы дополнительно рискуете – из-за незнания анатомии, неосторожности и так далее. Это не означает, что самостоятельно делать массаж простаты нельзя – но лишняя бдительность не помешает.

Если вы обнаружили у себя проблемы с мочеиспусканием (оно стало слишком частым, порывистым или затрудненным, возникло жжение и боль), беспокоит зуд, жжение в уретре, промежности, вы стали просыпаться по ночам из-за длительных эрекций, семяизвержение происходит слишком быстро, снизилась потенция, обязательно обратитесь к врачу.

Все эти проблемы указывают на серьезные неполадки в работе мочеполовой системы и впоследствии могут вызывать достаточно сложные заболевания – вплоть до камней в почках, аденомы, рака простаты.

Будьте внимательны к себе, своему здоровью и в случае необходимости немедленно принимайте меры. Самостоятельный массаж простаты курсами или постоянно (но строго раз в неделю при хронической форме простатита) способен выровнять ситуацию и значительно улучшить здоровье. Чтобы не навредить себе, обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом. Возможно, он порекомендует вам другие и/или дополнительные способы терапии, которые повысят эффективность лечения в целом. Также не забывайте, что при диагнозе простатит терапевтическая программа будет достаточно длительной – за пару недель о проблеме забыть вы не сможете. Чем раньше вы начнете лечение, тем более быстрым и эффективным оно окажется.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector