0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Козий жир при простатите

Народное лечение простатита: рецепты

  1. Настои
  2. Свечи
  3. Упражнения

Простатит — это воспаление, поражающее предстательную железу. Оно появляется из-за различных неполадок в движении крови в области малого таза, застоя в венах, находящихся в мошонке, или же из-за разнообразных инфекций и грибков. Эта болезнь очень неприятна, влечёт за собой необратимые последствия, выступая катализатором бесплодия, эректильной дисфункции. Лечить ее нужно сразу же, как только заметны первые симптомы, чтобы не дать перейти в стадию хронической.

Появиться простатит может из-за:

  • долгого нахождения на холоде;
  • любви к алкогольным напиткам и курению;
  • малой подвижности, сидячей работы;
  • отсутствия сексуальной активности.

При инфекционной форме процесс начинается чаще всего из-за болезней, передаваемых половым путем. Инфекция проникает в простату, а ухудшенное кровоснабжение и ослабленный иммунитет помогают микробам приживаться и распространяться.

Лечат болезнь в зависимости от формы и тяжести симптоматики. При остром воспалительном процессе используются антибиотики, противовирусные медикаменты, массажи, физиотерапевтические методы. Существует также множество действенных народных методов против этого недуга.

Настои при простатите в домашних условиях

Известны несколько отличных рецептов из общедоступных ингредиентов:

    Луковый настой. Хорошо помогает при острой форме. В этом случае две большие луковицы измельчаем и растираем до состояния кашицы, затем заливаем поллитра кипятка. Даем постоять в течении двух часов. Полученную жидкость пьем по 50 грамм, каждые 60 минут.

Хрен, орех, базилик и вино. Натираем хрен на терке, так чтобы получилось полных 8 больших ложек. Добавляем как следует измельченных ореховых листьев (2 ст. л) и столько же цветущих верхушек растения базилик. Все смешиваем с сухим красным вином (1 литр). Смесь ставим на сутки. Иногда можно встряхивать, чтобы настой получился крепче и не оседал. После этого кипятим десять минут под крышкой, ждем пока остынет, процеживаем. При обострениях — 50 г ежечасно, при хроническом течении — по 100 г перед тем как садимся кушать.

Лук с вином и медом. Берем триста грамм тёртого лука с соком, меда сто грамм, шестьсот миллилитров сухого вина белого. Перемешиваем, настаиваем в темноте и прохладе неделю. Употребляем по полстакана трижды в сутки до выздоровления. Если острые симптомы пропали, стоит снизить дозу до 50 мл и пропить еще пару дней для закрепления результата.

Кора осины. Она собирается во второй половине апреля до того, как полностью распустятся все листья и почки. Толщина в среднем должна быть около 4 мм, это значит, что она молодая и подходит для изготовления настойки. Высушиваем кору и измельчаем. Берем литровую банку и наполняем ее на 1/3, остальной объем заполняем водкой или разведенным спиртом. После 14 дней процеживаем и перед каждым приемом пищи выпиваем по одной столовой ложке.

Листья, кора лещины. Берем 1 ст. л. предварительно высушенных и измельченных в порошок листьев или коры, завариваем в чашке кипятка, накрываем и через полчаса процеживаем. В случае с корой даем настоятся около часа. Пьем по четверти стакана через каждые 6 часов. В среднем курс употребления составляет семь дней.

Скорлупа каштана. Из нее готовим крепкий, настоянный напиток. Завариваем ее и немного разрешаем постоять под крышкой. Далее пьем вместо обыкновенного чая. От него часто повышается аппетит, поэтому вместо орального употребления можно дважды в неделю делать клизмы, объемом по 250 мл. Тогда не будет побочного эффекта в виде постоянного чувства голода.

  • Прополис. В ста граммах воды растворяем около сорока капель приготовленной заранее 20 % спиртовой настойки прополиса. Принимаем за полчаса до каждого приема пищи. Весь курс длится полтора месяца.
  • Лечение простатита свечами

    Очень хорошо помогают свечи, изготовленные в домашних условиях по народным рецептам:

      Из ржаной муки. Берем три большие ложки муки, смешиваем их с 1 ч. л. меда и одним яйцом. Как следует перемешиваем до получения теста. Из него вылепливаем свечу около сантиметра толщиной. Их необходимо вставлять ежедневно с утра и перед сном после опорожнения. Процедуру повторяем на протяжении месяца, затем следует недельный перерыв.

    С прополисом. Для приготовления выпариваем 40 грамм прополиса в стакане медицинского спирта. После этого смешиваем 0,1 г полученного экстракта с двумя граммами какао масла. Скатываем свечу и на ночь помещаем ее в прямую кишку. Манипуляции проводим в течение месяца. Потом делаем такой же перерыв и повторяем курс.

  • С прополисом и козьим жиром. Растапливаем 200 г козьего жира на водяной бане, добавляем пятьдесят грамм прополиса, перемешиваем и ждем его полного растворения. Далее, туда же мелко нарезаем воск. Снова как следует смешиваем до однородного состояния. Остужаем и скатываем свечу. Ставим ее перед сном, ежедневно 30–45 дней.
  • Упражнения для лечения простатита

    Также, для профилактики и лечения заболевания врачи настоятельно рекомендуют выполнять ряд физических упражнений:

      Приседания. Делая приседания, мы восстанавливаем нормальную циркуляцию крови, убираем нарушения в кровоснабжении мышц, располагающихся вокруг простаты. Упражнения выполняем с вытянутыми вперед руками. Приседать нужно глубоко. Делаем три подхода по пятьдесят раз с перерывом между ними в 3–5 минут.

    Ножницы. Садимся на пол, ноги вытягиваем, руками опираемся на пол за спиной. Поднимаем ноги и перекрещиваем их в воздухе наподобие ножниц. Движение делаем минимум 20 раз.

  • Подъем ног. Ложимся на живот, поднимаем ноги так высоко, насколько это возможно. Повторяем 25 раз.
  • Помимо всего этого медики советуют употреблять сок петрушки и есть больше зелени. Хороший эффект против данного недуга дают тыквенные семечки. В них находится очень много цинка, который необходим мужчинам в любом возрасте. Если употреблять около тридцати семечек ежедневно, можно быть уверенным, что простата не воспалится. Также, во время курса лечения простатита народными методами в домашних условиях, необходимо больше двигаться, гулять на свежем воздух, отказаться от употребления алкоголя и курения. Перед применением любого выбранного народного рецепта следует обязательно поговорить с доктором, чтобы узнать причину возникновения заболевания, его форму и определиться с тем, насколько результативным будет курс.

    Больше о симптомах, причинах и лечении простатита у мужчин, смотрите здесь:

    Аденома простаты, простатит:лечение народными средствами

    Народное лечение простатита, аденомы простаты.

    • 3 чайные ложки травы кипрея (иван чая) залить 2 стаканами кипятка, настоять 5 минут, процедить. Пить по стакану утром натощак и вечером за полчаса до сна.
    • От хронического простатита — 1 столовую ложку травы кипрея залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить в теплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Настой можно принимать и после операции на простате.
    • Настой кипрея узколистного(трава и цветы). В расте­нии содержится бета-ситостерин, который ослабля­ет симптомы аденомы простаты. Двадцать граммов измельченного растения залить одним с четвертью стаканами кипящей воды, настаивать 2 часа, про­цедить и принимать по 2-3 столовых ложки 3 раза в день до еды курсами 3-4 недели.
    • От простатита:съедать ежедневно в течение 10 дней по 100 г грецких орехов, запивая их стаканом козьего молока.
    • Настойка из листьев грецкого ореха:3 ст.л. измельченных листьев грецкого ореха залить 200 г водки хорошего качества (можно спирт, самогон). Настаивать в темном теплом месте 14 дней. Процедить. Принимать по 40 капель строго за 20 минут до еды 2 раза в день. Пить, пока не закончится средство, затем, сделав двухнедельный перерыв, повторить курс. Лечение — не менее 5 курсов.
    • Клизма от аденомы простаты. Добавить в 50 мл молока 1 ст. л. меда, 1 ампулу аптечного алоэ и 3-4 капли йода. Этим составом ежедневно на ночь делайте микроклизмы. После 15 микроклизм (за 15 дней) вы будете в тонусе и избавитесь от неприятных ощущений.
    • Цветочная пыльца от простатита. В обычный кефир добавить столовую ложку цветочной пыльцы. Пить это средство 3 раза в день на протяжении 2 месяцев.
    Читать еще:  Фиточай для простатита

    Следующие средства рекомендуется принимать чередуя: 2 месяца одну траву, затем 2 месяца другую и так далее.

    • Столовую ложку сухих измельченных листьев или коры лещины (орешника) залить 1 стаканом кипятка, настаивать час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день или по полстакана 2 раза в день на пустой желудок, за полчаса до еды. Длительность лечения — по самочувствию, но не менее 2 месяцев.
    • Сухие измельченные молодые листья или собранную в мае кору осины заваривать и принимать так же как в предыдущем рецепте.
    • Осенние плоды каштана конского разбить молотком. 50 г коричневой кожуры плодов, залить 0,5 л водки. Настаивать в темном месте в течение 2-х недель, процедить. Принимать 2-3 раза в день по чайной ложке, смешивая с 1/4 стакана теплой воды, натощак. Принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут.
    • 100 г сухого измельченного корня копеечника залить литром водки. Настаивать в темном месте 2 недели. Затем процедить. Принимать по чайной ложке, смешивая с 1/4 стакана теплой воды, 2 раза в день натощак. Есть можно не раньше, чем через полчаса.

    При простатите или аденоме предстательной железы, вне зависимости от выбранного метода лечения необходимо заниматься упражнениями, которые активизируют кровоток в области предстательной железы. Эти упражнения нужно выполнять ежедневно в удобное для вас время.

    Комплекс упражнений при лечении аденомы простаты или простатита.

    Исходное положение — лежа на спине, ноги вместе, руки вытянуты вдоль тела.

    1. Согните руки в локтях. Опираясь на локти и пятки, поднимите таз, при этом сжимая и как бы втягивая мышцы заднего прохода. Вернитесь в исходное положение. Повторите 5-10 раз.

    2. Приподнимите прямые ноги на 10-15 см над полом, одновременно разводя их в стороны, на выдохе. Соедините ноги и вернитесь в исходное положение на вдохе. Повторите 4-6 раз, а можно и больше.

    3. Согните ноги в коленях, стопы на полу. Выпрямляя и отводя правую ногу в сторону, приподнимите таз немного вверх. Вернитесь в исходное положение. То же сделайте левой ногой. Повторите 4-6 раз.

    Исходное положение — лежа на животе, руки согнуты в локтях, кисти рук под подбородком.

    4. Сожмите и как бы втяните мышцы заднего прохода. Расслабьтесь. Повторите 6-8 раз.

    5. Делайте шаг правой ногой за левую, а затем и наоборот — левой ногой за правую. Повторите 4-6 раз.

    Исходное положение — лежа на спине.

    6. Широко разведите прямые ноги, руки поднимите вверх. Примите сидячее положение на вдохе. Сгибая туловище, коснитесь обеими руками носка правой ноги, вернитесь в исходное положение на выдохе, затем коснитесь левой ноги. Повторите 6-8 раз.

    Исходное положение — опираясь на колени и локти.

    7. Выпрямляйте, приподнимая, поочередно то правую, то левую ноги. Повторите 4-6 раз.

    8. Поднимаясь с локтей и выпрямляя туловище, поднимите руки вверх на вдохе. Вернитесь в исходное положение на выдохе. Расслабьтесь. Повторите 4-6 раз.

    9. Выпрямитесь. Руки вдоль туловища, стопы разведите пошире. Присядьте, насколько сможете, между пятками на пол на выдохе. Вернитесь в исходное положение на вдохе. Повторите 6-8 раз.

    10. Руки на пояс. «Ходьба» коленями сначала вперед, потом назад в течение 30 секунд.

    Исходное положение — сидя на полу.

    11. Ноги согните в коленях, стопы на полу. Разведите ноги, насколько сможете. Достаньте правым коленом левую пятку и наоборот. Повторите 6-8 раз.

    12. Ноги выпрямите. Руки вытянуты вперед. Поочередно опираясь то на правую, то на левую ягодицу, передвигайтесь без помощи ног вперед примерно на метр и вернитесь на прежнее место. Можно подпрыгивать на ягодицах. Повторите 5-10 раз.

    Исходное положение — стоя, ноги вместе, руки вдоль туловища.

    13. Руки поднимите вверх, отведите прямую правую ногу назад на вдохе. Вернитесь в исходное положение на выдохе. То же сделайте левой ногой. Повторите 8-10 раз.

    14. Походите на месте в течение минуты, поднимая колени как можно выше.

    15. Поставьте ноги на ширину плеч. Присядьте на выдохе, разведя колени в стороны, руки в стороны. Вернитесь в исходное положение на вдохе. Повторите 8-10 раз.

    16. Вращательные движения тазом по 8-10 раз в каждую сторону.

    17. Поднимите руки — глубокий вдох, опустите — выдох. Повторите 3-4 раза.

    Простатиты у мужчин: лечение народными средствами

    Простатиты у мужчин: лечение народными средствами

    Одним из распространенных заболеваний у мужчин является простатит. Принято считать, что недуг характерен только для лиц старшего возраста.

    Но, последнее время, данное заболевание стало проявляться в более раннем возрасте. Данный диагноз ставится у 80% половозрелых представителей мужского пола.

    Простатит представляет собой воспалительный процесс, протекающий в предстательной железе.

    Главная опасность простатита — плохая эрекция, что отражается на половой жизни мужчины, и появление ряда неприятных ощущений.

    Причины, провоцирующие заболевание:

    • неправильная циркуляция крови вследствие лишнего веса и малоподвижного образа жизни,
    • инфекция,
    • воспалительные процессы бактериального характера,
    • получение травмы,
    • наличие хронических заболеваний,
    • регулярные переохлаждения организма,
    • слабый иммунитет,
    • урологические инфекции.

    Простатит проявляется в виде слабости в организме, резким повышением температуры, болями в голове и паховой области, болезненного мочеиспускания.

    Для лечения простатита назначают как медикаментозное лечение, так и средства народной медицины.

    Лечение простатита народными методами

    Для лечения всех форм заболевания стоит также дома применять народные рецепты. Это усиливает защитные функции организма и снимает боли.

    В настоящее время используется много народных средств, издавна применяемых для лечения данного недуга и передаваемых из поколения в поколение. Это различные травяные настои, отвары, мази и другие методы.

    Эффективным средством против простатита является кора осины.

    Для приготовления понадобится собрать кору дерева до того, как распустятся почки, толщиной не более 5 мм.

    Сухую смесь в количестве 100 гр. заливают стаканом водки и настаивают 14 дней.

    Готовый раствор употребляют внутрь перед каждым приемом пищи.

    Для этого разводят 20 капель настойки в 0,5 стакане воды.

    Мощным средством в борьбе с простатитом выступают луковые семена, особенно после проявления венерических болезней.

    Семена измельчают и смешивают с медом в пропорции 1:1. Достаточно принимать 1 ч. л. 3 раза в день.

    Другой не менее эффективный рецепт, когда готовят состав из 100 гр. меда, 300 гр. тертого лука и 0,6 л. белого вина.

    Читать еще:  Дуопрост от простатита

    Дают настояться в течение недели. Принимают перед едой по 3 ч. л.

    Лечим простатит народными средствами

    Семена тыквы

    Данное народное средство с давних времен используется для лечения многих заболеваний, в том числе простатита. Семена насыщены большим количеством цинка, который полезен и необходим организму каждому мужчине.

    Употреблять в лечебных целях следует по 30 штук ежедневно до приема пищи. В указанном количестве содержится суточная норма цинка.

    Для приготовления другого варианта необходимо 0,5 кг не жареных семечек тыквы размельчить при помощи мясорубки, а затем добавить 200 гр. натурального меда.

    Из полученной массы, стоит накрутить небольшие шарики и поставить на хранение в холодное место. Утром и вечером перед едой, желательно за полчаса, употреблять 1 шарик продукта.

    Старайтесь продолжительное время жевать состав. Процедура очень полезна при простатите, и выступает мощным лечебным методом против рассматриваемого недуга.

    Перенасыщение организма цинком может навредить человеку и вызвать негативные реакции. В этих целях рекомендуется соблюдать дозировку приема семян.

    Состав из меда с тыквенными семечками противопоказан при сахарном диабете и при индивидуальной непереносимости компонентов.

    Медовые свечи

    Многие тысячелетия люди используют мед для поддержания здоровья и красоты. Многочисленные исследования доказали целебные свойства пчелиного продукта. Мед – это сильный поливитаминный комплекс, укрепляющий иммунную систему человека, а также защищающий его от различных болезней.

    Продукт способен восстанавливать физические силы, справляться со стрессами, стабилизировать психологическое состояние человека. По мере расщепления моносахаридов вырабатывается энергия, которая в достаточном количестве необходима для мужского здоровья.

    Мед нормализует работу сердечной мышцы, улучшает кровообращение, а также оказывает благотворное воздействие на качество спермы и репродуктивную функцию мужчины.

    Пчелиный продукт в виде медовых свечей используют в профилактических и целебных целях в борьбе с простатитом:

    1. Для приготовления средства понадобится пшеничная мука и натуральный мед. Накрученные шарики небольшого размера вводятся в задний проход 2 раза в день в утреннее и вечернее время. Вставлять свечи на протяжении 30 дней.
    2. Второй способ приготовления свечей включает в состав 1 ч. л. меда, 1 яйцо и 3 ст. л. муки без горки. Ингредиенты тщательно перемешивают, а затем формируют и придают форму. Для придания твердого состояния, свечи помещают в морозильную камеру. Чтобы получить максимальный эффект, проделывают 2 курса с перерывом в 10 дней и применяют свечи утром и пред сном по 1 капсуле. Общая продолжительность лечения составляет 1 месяц.

    Свечи из прополиса

    Эффективно помогают при простатите свечи из прополиса.

    Вариант №1

    Приготовить заранее следующие ингредиенты:

    • козий жир — 200 гр.,
    • прополис – 50 гр.,
    • воск – 50 гр.

    При помощи водяной бани растапливают козий жир до жидкого состояния. Добавляют мелко нарезанный экстракт прополиса. Массу следует помешивать до тех пор, пока полностью не растопится компонент. Затем таким же образом добавляют воск.

    Готовый раствор выливают в подготовленную емкость, охлаждают и делят при помощи ножа на небольшие части, которым необходимо придать форму свечей. Хранят средство в холодном месте.

    Вариант №2

    Для приготовления свечей понадобится взять:

    • прополис — 40 гр.,
    • спирт — 200 гр.,
    • жир – 200 гр.

    Мелко нарезают экстракт прополиса и заливают спиртом. Полученный раствор помещают на 10 дней в темное место, постоянно помешивая.

    Вариант №3

    Потребуется небольшой комочек прополиса, из которого делают лепешку. Прикладывают средство в область промежности или крестца, и накрывают салфеткой. Для закрепления используют пластырь.

    Держат прополис примерно 2 часа, после чего меняют на новый. Для максимального результата проводят процедуру 2 недели.

    Бабушкины рецепты

    1. В борьбе с недугом помогает мазь из льнянки. Для приготовления рецепта берут 2 ст. л. порошка цветков растения и 1 ст. л. спирта 70%. Оставляют настаиваться на 4 часа. Спустя указанное время добавляют 10 ст. л. жидкого свиного жира и греют не более 2 часов. Полученный раствор процеживают через тройную марлевую повязку. Готовой смесью обрабатывают промежность у заднего прохода. Средство помогает при опухолевых образованиях простаты.
    2. Для проведения микроклизм применяют проверенный временем настой аптечной ромашки.
    3. Эффективным методом лечения простатита является массаж предстательной железы с пихтовым маслом.
    4. От недуга помогает сок мякоти тыквы. Рекомендуется выпивать 1 стакан в сутки на протяжении 2 недель.
    5. Лечение собственной уриной. В период, когда увеличена простата и сдавлен мочеточник, происходит закупорка оттока мочи. Для нормализации процесса следует принимать в утреннее время 0,25 гр. мочи до приема пищи. Курс лечения рассчитан на 30 дней.

    Петрушка от простатита

    Растение насыщено витаминами А и С, а также другими не менее полезными веществами, которые оказывают благотворное воздействие на организм мужчины при лечении простатита.

    Существует много полезных рекомендаций, как применять петрушку:

    1. Мелко натирают корень растения, а затем ставят настаиваться, добавляя в массу 100 мл горячей воды. Спустя 10 часов, процеживают и употребляют по 1 ст. л. 4 раза в день до еды.
    2. В зимнее время можно для лечения заболевания использовать сушеную зелень растения. Готовят состав из 250 гр. петрушки и 0,5мл горячей воды. Дают настояться 25 минут. Затем выпивают половину раствора.
    3. Для восстановления функций предстательной железы берут в одинаковом соотношении семена петрушки, моркови, подорожника, кориандра, лука – чернушки и сурепки. Потом хорошо растирают. Готовую смесь в количестве 2 ст. л. заливают 0,5 л. горячей воды и продолжают томить на бане 30 минут. Выпивают состав на голодный желудок в утреннее и вечернее время по 1 стакану.

    Симфония трав от простатита

    При лечении простатита помогают разные травяные чаи и настои. Известны старые рецепты, позволяющие вылечить мужской недуг сочетанием трав и сборов.

    Отличный мочегонный эффект оказывает на организм трава лапчатки, сваренной на молоке. Считается, что средство помогает при лечении простатита.

    Отвар из красного корня: для приготовления средства берут 25 гр. мелко — порезанного корня, литр горячей воды. Все компоненты хорошо перемешивают и настаивают примерно 1 час, желательно в термосе. Принимают состав 3 раза в день до еды по 1/3 стакана.

    Совет: чай можно пить с медом и молоком.

    В лечебных целях применяют чистотел. Для этого отжимают сок растения и добавляют спирт, соблюдая пропорции 1:1. Принимают утром натощак, начиная с небольшого количества. Максимальное число капель не должно превышать 30.

    Эффективно использовать гвоздику, заваренную в стакане кипятка.

    Полезен при простатите чай из крапивы.

    Для избавления от заболевания используют старый метод. Ветки лещины с листьями доводят до кипения, и настаивают 15 минут до появления красноватого оттенка. Затем парят промежность над этим отваром.

    В равных пропорциях смешивают подорожник, календулу, почечный чай, пустырник, ромашку и литр воды. Настаивают состав около 3 часов. Готовый раствор процеживают и пьют по стакану 4 раза в сутки.

    Каштановый отвар

    Хорошим лечебным свойством обладает скорлупа каштана, которую заваривают и выпивают вместо чая.

    Для приготовления настоя потребуется кожура орехов каштана 25 гр. и 250 гр.водки. Настаивают 14 дней в темном месте. Спустя время процеживают и добавляют 150 мл воды. Принимают по 10 капель утром и вечером в течение 10 дней.

    Противопоказания: заболевания, вызывающие свертываемость крови, гастритах.

    Полезные советы

    1. Для лечения простатита используют медицинские пиявки.
    2. Полезно употреблять фруктовые и овощные соки.
    3. Рекомендуется вести активный образ жизни и заниматься спортом.
    4. Несмотря на эффективность народных рецептов, следует проконсультироваться с врачом.
    Читать еще:  Гемовита свечи при простатите

    Для лечения простатита веками применяют сотни народных рецептов, которые оказывают разное воздействие на организм. Каковы не были результаты лечения, лучше всего стоит пройти курс терапии, а дополнительно в комплексе использовать народную медицину.

    Козий жир при простатите

    Витамины при простатите

    Витамины – недостаток именно этих элементов в организме может привести к развитию самых разнообразных заболеваний. Простатит, конечно, не входит в их число, но вот в комплексном лечении воспаления предстательной железы, витамины при простатите используются широко.

    • Польза натуральных витаминов
    • Что необходимо мужскому организму?
    • Дозировка витаминов
    • Лучшие витамины при простатите

    Какие витаминные комплексы необходимо пить, чтобы лечение было наиболее эффективным, и чем вообще помогут эти полезные вещества? Обо всем по порядку.

    Польза натуральных витаминов

    Витамины играют важнейшую роль в правильной работе органов и систем человеческого организма. Принимая их совместно с иммуностимуляторами, можно в итоге рассчитывать на наилучший результат, ведь если иммунитет будет крепким

    ВАЖНО ЗНАТЬ! Если Вам необходима мощная защита от простатита, специалисты рекомендуют натуральное средство … Подробнее >>

    , его не смогут атаковать никакие микробы и вирусы. А патогенные микроорганизмы, в свою очередь, способны усугубить мужское заболевание.

    Кроме этого, в терапии воспаления предстательной железы не обойтись без антибиотиков. Данные препараты убивают абсолютно все микробы, как плохие, так и хорошие. Они плохо влияют и на организм мужчины в целом. Поэтому, чтобы восстановиться и не допустить авитаминоза, врачи в обязательном порядке рекомендуют своим пациентам пить определенные витаминные комплексы.

    Витамины при простатите не обязательно употреблять в таблетках, ведь все они содержатся и в продуктах питания. Последний вариант не только дешевле, но и полезнее для человека, ведь никогда не знаешь, что на самом деле входит в состав таблеток.

    Что необходимо мужскому организму?

    Иммуномодулирующее действие как раз оказывает витамин E при простатите, или, как его еще называют, – токоферол. Он также является отличным антиоксидантом, участвует в восстановлении тканей, стимулирует производство сока простаты, способствует выработке мужских гормонов, улучшает потенцию. Найти его можно в таких продуктах, как растительное масло (оливковое, льняное, облепиховое и подсолнечное).

    Обычно называемый кислотой аскорбиновой, витамин C – это тот элемент, чья полезность человеку известна с самого раннего детства. Поддерживает работу иммунной системы, обладает антиоксидантным действием, участвует в обменных процессах организма. Содержится во всех овощах, ягодках и фруктах, а особенно много его в квашеной капусте, апельсинах, мандаринах и лимонах.

    Другой важный витамин – ретинол, или A. Его действие заключается в нормализации процесса производства тестостерона, улучшении потенции, а также он успешно борется с токсинами, появляющимися вследствие окислительных процессов, возникающих при воспалении.

    Как и E, он способствует укреплению иммунитета, участвует в выведении инфекции из организма и восстановительных процессах в простате. Содержится в яйцах, рыбьем жире, печени, моркови и тыкве.

    Кальциферол, или, проще говоря, витамин D, назначают детям с первых дней жизни, что уж говорить о его важности для взрослого человека, тем более, больного?! Кальциферол обладает свойством стимулировать местный иммунитет, способен ликвидировать из организма опухолевые клетки.

    Его можно получить путем прогулок под солнечными лучами, а также, если употреблять в пищу молочные продукты, свежую зелень, печень трески и, конечно, рыбий жир.

    В6, или пиридоксин, содержится в бананах, фундуке, орехах, печени, дрожжах и отрубях. В6 стимулирует лейкоциты к защите, нормализует простатический сок, восстанавливает ткани предстательной железы, замедляет прогрессирование воспаления в предстательной железе.

    ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЭТО СРЕДСТВО ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ! Здоровье предстательной железы под контролем. Специалисты рекомендуют! … Подробнее >>

    Дозировка витаминов

    Определить количество потребляемой ежедневно пищи или фармакологических средств поможет врач исходя из результатов анализов.

    Но средняя суточная дозировка для взрослых мужчин может быть приблизительно такой:

    • Витамин E – 50 мг;
    • Витамин A – 2.0-2.5 мг;
    • Витамин D – до 0.01 мг;
    • Витамин B6 – до 6 мг;
    • Витамин C – до 100 мг.

    Удобнее всего для восполнения витаминов в организме употреблять фармакологические средства, так как в инструкции уже указана точная дозировка, но не желательно выбирать их самостоятельно. Рекомендуется с этим вопросом обратиться к врачу, чтобы он подобрал препарат в соответствии с индивидуальными потребностями человека.

    Лучшие витамины при простатите

    Среди представителей отрасли фармакологии можно выделить такие препараты:

    Или БАДы, разработанные специально для мужского здоровья, и содержащие в себе витамины и минералы:

    • Простата Форте;
    • Вита Цинк;
    • Аструм-Мэн Комплекс;
    • Сорс оф Лайф Мэн;
    • Ультра Вирил Актин.

    Отдельно можно выделить Вита Цинк, ведь эти витамины при хроническом простатите, как и при остром, особенно важны за счет содержания в них цинка.

    Физические упражнения ликвидируют застой в тазобедренных суставах, копчиковом отделе позвоночника. Лучше снабжаются полезными веществами половые органы.

    Всем наверняка известно, что под влиянием физических нагрузок вырабатываются эндорфины (гормоны счастья). Они улучшают настроение, придают энергию, повышают самовосстановление организма. Упражнения помогают снимать напряжение мышц. Сразу отметим, что эффективными специальные упражнения для повышения потенции будут лишь при условии их систематичного выполнения. Первые результаты этого представители сильного пола заметят через месяц.

    Настойчивые и целеустремленные джентльмены найдут время для работы над собой. И, кстати, результаты повышения физической активности держатся дольше, нежели эффект медикаментозного лечения.

    Варианты упражнений для повышения потенции

    Начиная комплекс, не забывайте о постепенном нарастании нагрузки. Выполняйте его в удобной одежде. Лучше, конечно, делать это утром. Со временем можно дублировать выполнение упражнений и вечером. Итак, начинаем:

    1. Приседания. Они для увеличения потенции несколько отличаются от обычных. Станьте прямо, нижние конечности расставьте чуть шире плеч, носки ног разведите немного в стороны. Напрягите ягодицы. Только после этого начинайте приседать. Руки при этом держите прямыми на уровне груди. Опускаться надо по возможности ниже. Внизу задержитесь на 5-7 секунд и поднимайтесь вверх. Сначала сделайте упражнение 4 раза, в течение недели доведите его выполнение до 15 раз. Только при условии напряжения ягодиц будут прокачиваться мышцы, влияющие на потенцию. Через две недели выполнения таких приседаний в нижнем положении надо задерживаться дольше, до 15 секунд.
    2. Вращение тазом. Довольно простое упражнение, которое напоминает использование обруча. Амплитуду вращений надо постепенно увеличивать и выполнять вращения в разные стороны. При этом надо чувствовать, как напрягаются мышцы пресса и бедер. Упражнение усиливает кровообращение в нижней зоне туловища, развивает мышцы спины, участвующие в занятиях сексом.
    3. Наклоны. Они выполняются в исходном положении, стоя прямо, ноги шире плеч. Руки находятся опущенными вдоль туловища. Надо стараться максимально нагнуться влево и вправо, касаясь рукой пола. При этом должно ощущаться напряжение косых мышц пресса. Так повышается проводимость волокон, управляющих эрекцией.
    4. Выпады. Сначала их можно выполнять без утяжеления (гантелей). Поставьте руки на пояс, спину держите ровно, делайте глубокие поочередные выпады ногами вперед. Не нагибайтесь к действующей ноге! Держите спину прямо. Освоив выпады, через несколько дней можно усложнить упражнение гантелями. Они могут быть 1- или 2-килограммовыми. Руки с гантелями при выпадах выносятся вперед.
    5. Махи ногами. Стоя прямо, с ровной спиной, поднимайте резко прямую правую ногу верх, затем левую. Вы должны чувствовать напряжение мышц живота. Носок при этом не вытягивается, а «смотрит» в потолок.

    Итак, ничего трудного и утомительного. Выделив 15 минут на выполнение такого комплекса упражнений, вы почувствуете прилив бодрости и мужской силы. Желательно в теплое время года выполнять их на свежем воздухе.

    Ссылка на основную публикацию
    Статьи c упоминанием слов:
    Adblock
    detector