1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Как поддержать мужчину при простатите

У мужа простатит. Что нужно знать женщине?

Особый взгляд на проблему.

Принято считать, что простатит сугубо мужская проблема и нас женщин практически не касается. Так ли это на самом деле?

Два типа мужчин.

Вы замечали, что среди тех, кому за 45 есть два типа мужчин. Одни из них настоящие живчики, активные, жизнерадостные, легкие в общении, с ними приятно находиться рядом. Они активно интересуются окружающим, даже, если и любят лежать на диване, то все равно остаются легкими на подъем. В общем, они такие, каких мы знали в молодости, а может и еще лучше, потому что характеры давно притерлись, уроки судьбы пройдены, жизненный ритм устоялся. А есть и другие, ворчливые, занудные, вечно чем-то недовольные, вечно с придирками к окружающим и к своей жене. Откуда они берутся? Вроде бы был нормальный. Любовь, наверное, прошла? Старый стал?

Причина изменения мужского характера.

На самом деле, как оказалось этому всему есть причина, заложенная в организме – скрыто начинающееся серьезное заболевание – простатит (воспаление предстательной железы). В этой статье мы не будем говорить, откуда оно берется, об этом можно прочитать в другом разделе – причины простатита. Мы поговорим о другом.

У мужчины простатит. Чем это чревато для нас – женщин?

Мы живем среди мужчин. Это наши мужья, отцы, дети. Часто от них зависит наше женское счастье, комфорт в семье, финансовое благополучие. И что уж говорить о том, как плохо, когда близкий человек начинает болеть, когда он не только страдает сам, но и окружающие. Простатит – это не простое заболевание. Он порой начинается тихо и незаметно. У 80%мужчин после 50 есть симптомы простатита. Мужчина может почувствовать периодически появляющиеся боли в простате, так дает о себе знать воспалительный процесс.

Как реагируют мужчины на мужские проблемы?

Мужчина вряд ли пойдет к врачу и вряд ли кому-нибудь об этом расскажет. Сначала он будет думать, что все уладится само собой. Некоторые понимают, что с ними происходит, но считают этот процесс неизбежным, да еще и говорят: «А у кого его нет». Третьи просто пребывают в растерянности. Четвертые спросят в аптеке, что им попить. И только 5% мужчин, особо следящих за своим здоровьем, пойдут к врачу и именно у них буде шанс избежать последствий этого заболевания, а у их женщин шанс к комфортной и счастливой жизни.

Препарат от простатита.

Начнем с тех, кто пошел в аптеку и купил препарат, который ему посоветовал провизор или друзья, или он сам прочел рекламу в интернете и начал его принимать, даже не пройдя обследование. Скорее всего он просто заглушит симптомы, а процесс будет развиваться дальше. Если бы все было так просто, и простатит лечился бы, как царапина или проходил сам, как насморк, то не было бы проблемы с последствиями и не существовало бы специализированных клиник с многоплановым последовательным лечением.

Что будет с теми, кто принял выжидательную тактику?

Таких мужчин большинство. Мужчина будет внутренне переживать, его будут обуревать страхи. Он будет бояться утратить свою сексуальную функцию, стать ненужным для своей половины. Другой страх тоже будет периодически подкрадываться к нему – а не онкология ли это? Вдруг у меня рак? Эти страхи создают колоссальное внутреннее напряжение, отсюда и изменение характера. Если к этому прибавить постоянные изматывающие боли внизу живота, правильнее сказать в наиболее охраняемом месте для мужчин, а в последствии, и проблемы с мочеиспусканием, то понятно, почему тревожность и напряжение так возрастают, что приводят к настоящим нарушениям психики. Даже нам докторам трудно работать с такими пациентами, они фиксированы на своем плохом самочувствии, готовы говорить обо всех своих болячках, настоящих и вымышленных.

Что будет, если простатит не лечить вообще?

Не буду пугать. Если сказать коротко, то это будет выглядеть так: боли, тревожность, внутренняя напряженность, страхи, нарушения мочеиспускания, усиление психологического дискомфорта, аденома простаты, лечение, операция, если аденома больших размеров, то операция в два этапа, с выводом катетера на брюшную стенку, мочеприемник на животе в течение длительного времени, возможные осложнения операции. Ни о каком качестве жизни не может быть и речи.

Есть второй вариант.

Проводить качественное лечение, повторяя его с той частотой, которую порекомендует ваш врач. Сохранение качества жизни и сексуальной и психологической до глубокой старости.

Как Вы можете помочь своему мужчине?

Мы не зря в этой статье уделили столько внимания описанию изменения характера и психического самочувствия мужчин, потому, что эти симптомы могут стать первыми заметными со стороны для окружающих. Близкие люди потому так и называются, что находятся рядом, вблизи, лучше чувствуют и понимают своих мужчин. Вы всегда можете проявить заботу о них, даже просто поговорив о беспокоящей проблеме.

Простые вещи для сохранения здоровья.

Для того, чтобы сохранить мужское здоровье всем мужчинам после 40 лет необходимо проходить обследование у уролога не реже 1 раза в год. Но не всегда мы можем просто взять и сказать им: «Тебе нужно на прием к урологу. Пойди и запишись». Мужчины найдут тысячи причин, чтобы этого не делать, начиная от нехватки времени или денег и заканчивая чистой ложью, что все прошло.

Читать еще:  Простатит и половое влечение

Мудрая женщина — спасение семьи.

Очень хороший вариант нам подсказали наши мудрые пациентки – воспользоваться подарочным сертификатом. Вы можете приобрести в нашей клинике подарочный сертификат на 3000 рублей. В него войдут стоимость ультразвукового обследования на аппарате экспертного класса и консультация опытного уролога с большим стажем. С таким подарком ему будет намного проще принять правильное решение, а вам намного спокойнее.

Не теряйте времени. Позаботьтесь о себе и своих мужчинах!

Ультразвуковое обследование и консультацию проводит Агаев Аркадий Аганович, кандидат медицинских наук, уролог-андролог, преподаватель кафедры института усовершенствования врачей РМАПО г. Москва, практикующий врач со стажем работы в урологии более 30 лет.

Первые меры для облегчения состояния при простатите

Простатит — воспаление предстательной железы. Снижение иммунитета может спровоцировать развитие патологии. Если защитные силы организма истощены, инфекции легко проникают в органы и ткани, вызывая воспаление и интоксикацию. Это состояние сопровождается очень неприятными симптомами. Так как риску заболевания подвержены многие мужчины, всем им не лишним будет знать, какими способами можно быстро оказать себе первую помощь и облегчить самочувствие.

Почему возникает болезнь

Одна из главных причин развития патологии – инфекционный процесс. Возникает он при наличии очагов воспаления в организме, вызванных патогенными микроорганизмами.

Они могут передаваться половым путём (это гонококки, трихомонады, кишечная палочка), а также присутствовать в других органах и системах из-за хронических процессов — тонзиллитов (ангин), пиелонефрита, синуситов, туберкулёза и т.д. В простату микробы попадают восходящим путём — через мочеиспускательный канал, прямую кишку, либо нисходящим — по крови и лимфатической системе.

Другая, не менее важная причина – застойные явления в органах малого таза. Неправильный образ жизни нередко приводит к нарушению оттока крови и лимфы из предстательной железы. Курение, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, ожирение, нерегулярная половая жизнь и намеренное сдерживание эякуляции вызывают ослабление стенок сосудов простаты и ухудшение её дренажа.

Первые симптомы простатита

Характерное явление при заболевании — сужение мочеиспускательного канала из-за увеличения в объёме предстательной железы. Вследствие этого, первый симптом простатита — нарушение мочеиспускания. При походе в туалет моча выделяется с задержкой, тонкой и слабой струёй, в уретре возникает ощущение жжения. Из-за недостаточного опорожнения мочевого пузыря, мужчина испытывает потребность чаще мочиться, просыпается ночью из-за таких позывов. При половом акте отмечается болезненность во время эякуляции.

Если болезнь вызвана инфекцией, то возникают симптомы острого простатита:

  • повышение температуры до 39ºC;
  • слабость, апатия;
  • боль в промежности, мошонке и яичках, усиливающаяся при опорожнении кишечника;
  • белесоватые включения в моче;
  • слизистые выделения из уретры при дефекации.

Нередки случаи, когда заболевание имеет слабовыраженные симптомы без повышения температуры тела (или с субфебрильными значениями — 37º-37,3ºC). На такие стёртые признаки пациент зачастую не обращает внимания, что приводит к переходу воспаления предстательной железы в хроническую стадию.

В каких случаях можно лечить простатит дома

Обычно урологи-андрологи одобряют домашнее лечение, если диагностирован хронический простатит, протекающий без осложнений. Важно при этом тщательно соблюдать все рекомендации специалиста, не искажать схему приёма лекарств и не внедрять новые способы терапии без предварительной консультации с врачом.

Как оказать первую помощь в домашних условиях

Больному с симптомами острого воспаления предстательной железы требуется незамедлительная госпитализация в урологическое отделение клиники, поэтому первая помощь при простатите — срочный вызов бригады медиков. Промедление в данном случае угрожает здоровью и жизни, так как может вызвать задержку мочи, интоксикацию организма и попадание инфекции в другие органы.

Зачастую приступы болезни сопровождаются сильной болью. Первая помощь мужчине при простатите до вызова врача — снятие неприятных ощущений обезболивающими средствами. Они могут быть в форме таблеток, например, «Анальгин», или ректальных свечей — «Диклофенак», «Проктогливенол» (последний помогает отходу мочи при её задержке).

Данные медикаменты помогут на время снять мучительные симптомы, но само заболевание не исчезнет. Поэтому вызов неотложной помощи обязателен.

Массаж

Как и другие способы лечения, массаж простаты назначается лечащим врачом. При несвоевременном или неправильном выполнении эта процедура может ухудшить течение болезни.

Вне зависимости от причины возникновения, простатит сопровождается нарушением оттока венозной крови из окружающих тканей. Массаж необходим для снятия этого явления и является эффективным методом лечения. Иногда он применяется в диагностических целях: для исследования предстательного секрета массируют простату, в это время из уретры выделяется несколько капель сока, который отправляют в лабораторию для определения причины заболевания.

Подобный метод лечения и диагностики применяют только после тщательного обследования пациента.

Существуют следующие противопоказания массажа простаты:

  • острый период и обострение хронической стадии болезни;
  • опухолевидные образования в органах мочеполовой системы;
  • камни в почках и мочевом пузыре.

Массирование рекомендуется при лечении хронического инфекционного и застойного простатита при отсутствии перечисленных противопоказаний. Выполняется она в клинике, урологом или андрологом. Весь сеанс занимает не более 5 минут. Процедура проходит следующим образом: пациент принимает коленно-локтевую позицию, а врач вводит палец или специальный массажёр в анальное отверстие и массирует ткани, окружающие предстательную железу. Длительность курса — 2 недели. Приходить на процедуры следует каждый день, либо через день.

При желании, после одобрения лечащим специалистом, мужчина может проделывать массаж простаты самостоятельно или с помощью партнёрши. Выполняется он следующим образом:

  1. Максимально расслабиться и ввести большой палец руки в анальное отверстие. Ладонь при этом должна быть обращена к лобку.
  2. Мягко, без резких движений массировать окружающие ткани.

Метод не должен вызывать болевых ощущений. При дискомфорте следует прекратить воздействие и проконсультироваться со специалистом.

Для облегчения симптомов болезни можно приобрести специальные вибромассажёры, предназначенные для лечения простатита. Благодаря интенсивному воздействию на предстательную железу, эти приборы помогают избавиться от застоя венозной крови.

Многие специалисты помимо массирования простаты, рекомендуют пройти сеансы общего массажа, а также гидромассажа. Эти процедуры воздействуют на биологически активные точки организма, помогают улучшить самочувствие пациента и стимулировать выработку иммунных клеток.

Медикаменты

Медикаментозная терапия подбирается врачом после обязательного определения причины заболевания. В основном применяют следующие препараты:

Профилактика простатита в домашних условиях

Самая мерзкая для мужчин болезнь — это не инфаркт или инсульт, а простатит. Ты банально не можешь нормально сделать самую обычную вещь — сходить в туалет. При попытке помочиться всё болит, моча выходит по каплям, заставляя подолгу торчать в санузле и бежать в него снова буквально через пять минут. А еще рези в паху, температура и озноб… Приятного мало.

Чтобы разобраться, как не допустить развития болезни и какая профилактика простатита существует, мы поговорили с экспертами в этой области .

Читать еще:  Заноцин при простатите

С чего начать профилактику простатита

1. Защищайтесь от инфекций

Главная причина простатита — это инфекция. Поэтому очень важно не допустить попадания микробов в простату.

В простату могут попасть два вида микробов:

  • возбудители венерических болезней;
  • кишечная палочка.

В первом случае профилактика простатита понятна. Какой бы красивой не была девушка и как бы не хотелось, без презерватива — ни-ни! Да и не только от простатита защитит, если что.

Во втором случае кишечная палочка может попасть на ваш драгоценный член как с грязных рук, не вымытых после туалета, так и во время анального секса без презерватива. Да, даже с женой. Поэтому гигиена — наше всё! Мыть руки, мыть член, презервативом пользоваться.

2. Не переохлаждайтесь

Из-за переохлаждения падает иммунитет и застаивается кровь в органах малого таза. Та же кишечная палочка, которая в норме присутствует в нашем организме, может бурно размножиться и попасть не туда, если перемерзнуть. Застоявшаяся кровь вызывает отек органов, в том числе простаты. В итоге хуже идёт моча и микробам легче прикрепиться и размножиться.

— Для профилактики простатита важно избегать основных факторов риска. Важно не переохлаждаться и трезво оценивать свои силы во время закаливания. При резком переохлаждении организм может не устоять перед инфекций, с которой до этого успешно справлялся, — поясняют специалисты.

3. Больше двигайтесь!

В наше время, когда большую часть рабочего времени мы сидим в офисе, потом едем сидя в машине, а потом занимаем удобную позу на любимом диване, движения организму не хватает катастрофически! Нет движения — начинается застой крови, органы малого таза сдавливаются и хуже работают.

— Лучшая профилактика простатита — вести насколько возможно подвижный образ жизни, — советуют специалисты. — Ходите пешком на обед, разминайтесь в офисе после долгих совещаний и во время написания отчетов, поднимайтесь по лестнице вместо того, чтобы ехать на лифте. Используйте любую возможность пройтись!

4. Регулярно занимайтесь сексом

Регулярный секс является прекрасной профилактикой простатита. Он является залогом хорошей долгой работы предстательной железы. Во время секса мощно усиливается кровообращение, лучше идут обменные процессы. Опять же, простата активно выделяет свой сок, который является жидкой частью спермы. Никаких застоев и следовательно никаких шансов у инфекции закрепиться. Мастурбация в этом плане хуже, при ней нет активных движений тазом и нет такого мощного усиления кровообращения.

Но помним о безопасности, инфекциях, передающихся половым путем. Предохраняемся!

5. Не злоупотребляйте алкоголем

Во-первых, алкоголь сам по себе снижает иммунитет и организму сложнее бороться с инфекциями. Во-вторых, алкоголь расширяет сосуды, а это приводит к разным застоям и отекам, о которых мы уже говорили. В-третьих, от выпитого вас может потянуть на подвиги. А там уже и до незащищенного секса недалеко с малознакомой женщиной и засыпания в непонятном месте на холодном полу.

6. Лечите хронические болезни

При переохлаждении или большом количестве выпитого алкоголя инфекция может попасть в простату и другие органы из внутренних очагов инфекции. Например, из кариозных зубов. Очагом также может стать недолеченный хронический гайморит, синусит, отит, бронхит или больное горло. Казалось бы, где горло и где простата, а вот. Поэтому для профилактики простатита и других болезней нужно обязательно долечивать очаги хронической инфекции.

Как предотвратить простатит в домашних условиях: профилактическое лечение для мужчин

Воспаление предстательной железы – самое распространенное урологическое заболеваний у мужчин старше 30 лет. Но избежать его вполне возможно. Профилактика простатита подразумевает комплекс мероприятий, направленных на предупреждение и устранение факторов риска, провоцирующих развитие воспаления простаты. Что можно предпринять, чтобы сохранить мужское здоровье, узнаем далее.

Кому нужно проводить профилактические мероприятияПервичная и вторичная профилактикаЧто делать для профилактики простатитаЧто нужно есть для профилактики простатитаОбраз жизниОтзывы мужчин

Кому нужно проводить профилактические мероприятия

Развитию воспаления простаты предрасположен каждый мужчина репродуктивного возраста. Вероятность заболеть повышается после 50 лет, но при наличии факторов риска заболевание нередко диагностируют в 20–25 лет.

Предстательная железа располагается в центральной области таза ниже мочевого пузыря. Из-за уязвимого расположения орган остро реагирует на холод и травмы, существует большой риск проникновения инфекции из уретры и кишечника.

Риск развития воспаления предстательной железы увеличивают неблагоприятные факторы:

  • инфекционные или венерологические заболевания мочеполовой системы;
  • сидячая работа;
  • нерегулярные половые отношения, воздержание от сексуальных контактов;
  • малоподвижный образ жизни;
  • нарушения гормонального фона;
  • переохлаждения организма;
  • вредные привычки;
  • сниженный иммунитет;
  • неправильное питание;
  • проблемы с кишечником: запоры, частая диарея, геморрой.

Мужчины, находящиеся в группе риска, должны позаботиться о профилактических мерах по предупреждению развития воспаления простаты. Совокупность различных факторов повышает вероятность заболевания в несколько раз.

Заболевание на ранних стадиях может никак не проявлять себя, протекать в латентной форме. Симптомы начинают беспокоить после 35–40 лет, когда патологический процесс в предстательной железе перешёл в следующую стадию. Болезнь значительно снижает качество жизни мужчины, нередко приводит к импотенции, бесплодию. Вовремя начатая эффективная профилактика простатита поможет предотвратить заболевание и его осложнения.

Первичная и вторичная профилактика

Мероприятия по предотвращению воспаления предстательной железы условно делят:

  • на первичную профилактику, цель которой – предупредить возникновение заболевания;
  • на вторичную – помогает мужчинам, столкнувшимся с воспалением простаты, избежать рецидивов.

Халатное отношение к здоровью часто становится главной причиной заболевания. Первичная профилактика предотвращает воспалительный процесс в мужском органе из-за неправильного образа жизни и особенно важна для мужчин, находящихся в группе риска. Предпринятые меры помогут улучшить циркуляцию крови в области малого таза, предотвратить развитие болезни из-за инфекций или переохлаждений.

Профилактическое лечение после диагностированного воспаления простаты включает меры для предупреждения перехода болезни в хроническую форму. Для простатита характерны частые рецидивы.

По статистике, в 50 % случаев воспаление предстательной железы возникает повторно. Хроническая форма заболевания сложно поддаётся лечению и протекает тяжелее.

Мужчине, столкнувшемуся с этой болезнью, необходимы курсовой приём лекарственных препаратов, сеансы физиотерапии. Важно выполнять назначенные врачом лечебные процедуры, изменить привычки и образ жизни.

Что делать для профилактики простатита

Профилактика от простатита для каждого мужчины индивидуальна, ведь факторы, провоцирующие болезнь, у всех разные. На выбор мероприятий, предотвращающих возникновение воспаления простаты, влияют:

  • возраст;
  • сопутствующие хронические патологии организма;
  • форма заболевания;
  • причины, которые привели к развитию болезни (при вторичной профилактике).

Избежать воспаления простаты помогут популярные средства от простатита. Знание общих методов профилактики значительно повысит шансы каждого мужчины избежать развития патологического процесса.

Упражнения

Профилактика болезней простаты включает в себя обязательное выполнение физических упражнений. Часто воспаление предстательной железы происходит из-за нарушения кровоснабжения органов малого таза на фоне низкой активности. Кровь и секрет в простате застаиваются и, как следствие, в ней начинается воспаление.

Читать еще:  Болит копчик у женщин — причины, диагностика и лечение

Лучшая профилактика застойного простатита – лечебная физкультура для мужчин. Упражнения укрепляют мышцы промежности, устраняют венозный застой, способствуют повышению потенции.

Любая форма физической нагрузки будет полезна для профилактики застойных явлений. Каждый день рекомендуется начинать с ежедневной десятиминутной зарядки, в течение дня проводить короткие разминки, приветствуются регулярные тренировки в спортзале (но без чрезмерных нагрузок и перенапряжения). Не рекомендуется использовать велотренажёры.

Для предупреждения простатита можно применять комплекс упражнений Кегеля. У мужчин, занимающихся по этой программе, заметно повышается тонус мышц промежности, железа получает естественный массаж, что повышает отток секрета и усиливает циркуляцию крови.

Массаж простаты

Важную роль в профилактике хронического простатита играет массаж. Проводить стимуляцию простаты можно в физиологическом кабинете или дома. Удобно использовать для этой цели специальный урологический массажёр. Стимуляцию рекомендуется проводить ежедневно один раз в сутки по 15 минут в течение двух недель.

Процедура оказывает положительное воздействие на главный мужской орган:

  • улучшает отток секрета из простаты;
  • укрепляет мышцы железы и тазового дна;
  • усиливает кровообращение в области половых органов;
  • ускоряет регенерацию тканей простаты.

Массаж предстательной железы может назначить только лечащий врач после обследования пациента. При первичной профилактике назначается редко. При хроническом простатите стимуляция массажёром запрещена в период обострения, при анальных трещинах и геморрое.

Лекарственные препараты

Избежать простатита поможет приём специализированных лекарственных средств. По эффекту воздействия они бывают узконаправленными, широкого спектра действия или комплексными. Выпускаются на основе растительных компонентов или химических веществ.

Наиболее эффективные препараты против простатита:

  • Виферон (свечи) – иммуномодулятор, повышает защитные силы организма против инфекций, вызывающих воспаление (300–500 руб.);
  • Простатилен – комбинированный препарат, обладающий терапевтическим и профилактическим действиями при заболеваниях простаты (500–600 рублей);
  • Простата Форте – биокомплекс, способствующий улучшению и поддержанию функции предстательной железы (710–800 руб.);
  • Метранидазол – противопротозойное средство, которое используется как для профилактики, так и в комплексном лечении простатита (80–120 рублей);
  • Цифран – антибактериальный препарат, эффективно профилактирует хронический простатит (90–200 руб.);
  • Простанорм – лекарство растительного происхождения, оказывает противомикробное действие, эффективно предотвращает патологии предстательной железы (130–220 руб.);
  • Просталамин – приводит в норму и стимулирует деятельность простаты (270–340 руб.)

Приём лекарственных препаратов необходим для профилактики рецидивов заболевания. Используются в основном при хроническом течении болезни по назначению врача.

Народные средства

В домашних условиях профилактика воспаления простаты может включать методы народной медицины. Использование рецептов на основе природных ингредиентов безопасно для здоровья, но эффективно предупреждает первичное возникновение простатита и особенно рекомендуется для предотвращения рецидивов.

Народные лекари советуют применять мужчинам для поддержания здоровья тыквенные семечки. Они богаты цинком – элементом, необходимым для нормальной работы предстательной железы. Семена можно просто грызть (в день съедать не меньше горсти), а можно приготовить целебный состав:

  • 500 г семечек тыквы предварительно очистить, подсушить и измельчить;
  • взять 200 г мёда;
  • тщательно смешать компоненты;
  • поставить в холодное место на 5–7 дней (смесь по консистенции должна напоминать тесто);
  • разделить массу на части размером с грецкий орех;
  • съедать 2 медовых шарика перед завтраком и обедом за 15 минут.

Вместо тыквенных семечек используют очищенные ядра грецких орехов в тех же пропорциях. Курс профилактики – 15 дней. Повторять 1 раз в 3–4 месяца.

Что нужно есть для профилактики простатита

Для профилактики воспаления предстательной железы важно придерживаться определённых правил питания. Рацион должен быть сбалансированным и содержать полезные вещества, оказывающие положительное влияние на мужское здоровье:

  • цинк;
  • селен;
  • витамины А, С, Е;
  • полиненасыщенные жирные кислоты;
  • ликопин.

Не нужно придерживаться строгой диеты, но из рациона желательно исключить чрезмерно острые, солёные и жареные блюда. Добавление в меню полезных продуктов поможет улучшить состояние простаты, а достаточное употребление воды способствует выведению инфекций из мочеполовых путей.

Продукты, которые нужно есть, чтобы предотвратить простатит:

  • орехи (особенно полезен бразильский орех, содержащий рекордное количество цинка и селена);
  • морепродукты;
  • печень;
  • болгарский перец;
  • капуста брокколи;
  • гранаты;
  • облепиха;
  • морковь;
  • помидоры.

Регулярное употребление перечисленных продуктов улучшает гормональный фон мужчины, налаживает работу половой системы. Блюда из них рекомендуются и в терапевтических целях при простатите.

Образ жизни

Профилактика заболеваний предстательной железы подразумевает обязательное изменение образа жизни. Это касается и мужчин в возрасте, и молодых людей. Современные юноши всё чаще предпочитают проводить досуг за компьютером или с гаджетом в руках. Такой образ жизни приводит к застойным явлениям в промежности и провоцирует развитие воспаления мочеполовой системы. Беспорядочные сексуальные связи и занятия экстремальными видами спорта также нередко становятся причинами простатита.

Вредные привычки

Отрицательно влияют на состояние простаты вредные привычки. Алкоголь в больших дозах вызывает сужение сосудов, что затрудняет кровообращение в органах малого таза. Кроме того, употребление спиртного нарушает синтез гормонов, отвечающих за нормальное функционирование предстательной железы.

Кровообращение нарушается и при курении. Никотин и канцерогенные вещества из табачного дыма угнетают стимуляцию мужских гормонов в яичниках, что отрицательно влияет на работу простаты. У курящего мужчины ослаблен иммунитет, он больше восприимчив к инфекциям.

Секс и мастурбация

Оргазм у мужчины стимулирует ткани простаты. Регулярная половая жизнь улучшает приток крови к предстательной железе и необходима для естественного оттока семенной жидкости. Беспорядочные связи и незащищённые контакты способствуют развитию заболевания не меньше, чем воздержание, т. к. увеличивают риск заражения половыми инфекциями.

Если возможности заниматься сексом с постоянным партнёром нет, рекомендуется мастурбировать. После 50 лет необходимость мужчины в онанизме определяет врач.

Посещение бани и купание в проруби

Для профилактики воспаления предстательной железы рекомендовано посещать сауну. Жар в парной разогревает тело, усиливает циркуляцию крови во всём организме, ускоряет обменные процессы. При хроническом простатите возможность посещения бани следует обсудить со специалистом.

Купание в ледяной воде связано с большим риском переохладиться и получить воспаление простаты. Мужчинам, уже перенесшим простатит, купаться в проруби категорически запрещено.

Отзывы мужчин

«Ещё в молодости по халатности заработал себе воспаление простаты, но обнаружилось это только недавно. Благодаря эффективной профилактике, которой я занимаюсь по настоянию врача, процесс удалось купировать и вот уже 6 лет я не вспоминаю о заболевании. Изменил полностью образ жизни, бросил курить, выпиваю очень редко, стараюсь больше двигаться. Пил на курсе для профилактики комплексный препарат от простатита».

«Видел, как отец мучается с простатитом, поэтому задумывался о предотвращении заболевания с ранних лет – не хотел оказаться на его месте. Считаю, что профилактика – лучшая защита от этой неприятной болезни. Регулярно бегаю по утрам, слежу за питанием, стараюсь нигде не переохлаждаться. Ну и, конечно, мне помогает избежать любых патологий с простатой секс с любимой женой!»

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector