Бросаете пить? Займитесь спортом!

AdminЛечение алкоголизмаОставить комментарий

Бросаете пить? Займитесь спортом! Как можно дополнительно помочь себе при лечении алкогольной зависимости у врача-нарколога? В лечении алкоголизма важно не только устранить негатив – тягу к алкоголю, но и добавить позитив – здоровую привычку, которая приносит удовольствие и пользу. Если в бочку с черной краской, мы начинаем лить белую, то через какое-то время белая краска вытеснит всю черную. Однако, этот процесс займет определенное время. В вашем привычном дне была выпивка и алкогольные развлечения с друзьями. Вы убрали это из своей жизни, и вот образовалась пустота. Чем вы эту пустоту заполните, выбор за вами. 1. Занятия спортом Можно выбрать для себя … Читать дальше